大阪・関西の女の子 写真ブログ速報！
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イクよ♡
投稿: 2025/10/11 09:38おはようございますっ
あんなです
お題：おすすめのダイエット方法お教えて！
に回答♪
食べない
以上です。
とまぁ
半分本当で半分冗談ですが
体重を落としたいのみなら
食事制限8割の有酸素運動2割
いい身体に絞りたいなら
食事制限6割の筋トレ4割
ってとこでしょうか☝
絶対的オススメは後者です
1年で24kg痩せた私が言うので
間違いありません
因みに2年前のお話で
現在7kgリバウンドしました
よろしくどーぞ。
そんな訳で
腹筋筋肉痛の中
元気いっぱい参ります³₃
本日もよろしくお願いいたします♀️
御予約ありがとうございます
楽しみにお待ちしておりますお気を付けていらしてね(*´︶`*)ﾉ
13:10頃～1枠御案内可能です
お誘いお待ちしております
ANNAいけない奥さん梅田店
- 梅田
- ホテルヘルス (受付型)、デリヘル (デリバリー)、デリヘル (待ち合わせ型) (イメクラ・コスプレ、一般、人妻・熟女、若妻、イメクラ、待ち合わせ型、マニア・フェチ・変態、ＳＭ・Ｍ性感、高級)
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あお（clubさくら難波店）
投稿: 2025/10/11 09:37おはようございます︎︎
あおだよ
出勤日追加しました✨✨
チェックしてねん✨
明日10:00~出勤します
楽しみましょう︎︎clubさくら難波店
- 難波
- ホテルヘルス (受付型)、ホテルヘルス (待ち合わせ型) (一般、待ち合わせ型)
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年内くらいには…
投稿: 2025/10/11 09:34おはようございます
今日からミクは
お休みです
前々から自覚があったけれど
なかなか本気になれなかったダイエット✨
『あの頃は華奢だったよね～
』…と言われる事も多々…
年内くらいにはあの頃に近づけるべく
ぼちぼち頑張ろうと思います
もう、いっつも口だけやん
とは言わせませんよ
来週は☀️14日(火) 10時～15時で予定しています
ムラムラ吹き飛ぶ
刺激的なエロ時間
一緒に過ごせると嬉しいです
みく
ミセス大阪 十三店
- 十三
- ホテルヘルス (受付型) (人妻・熟女)
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おはよー
投稿: 2025/10/11 09:34
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❤️❤️❤️
投稿: 2025/10/11 09:31おはようございます
最近またおっぱい成長した？って
よく言われます
自分では気づいてないけど
大きくなっていたら嬉しいな
今日もいっぱいモミモミしてくださいねいけない奥さん梅田店
- 梅田
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今だけチャンス
投稿: 2025/10/11 09:2915日までは、ヘブンネットのオキニトークするだけで、初回指名料無料だったり、リピーターさんもポイント貰えたり(^_-)-☆お得に活用してみてねヽ(=´▽`=)ﾉいけない奥さん梅田店
- 梅田
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もう終わりかぁ✨
投稿: 2025/10/11 09:29｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡
おはようございます
明後日で万博も終わりですね！
10回以上行ってる知人は万博ロスになりそうと言ってますが、確かに終わるのはなんとなく寂しいかもしれません
人の流れも少し落ち着くのかな？
私ももう少し時間かけてじっくり見たかったなという想いはありましたが、現実は中々…。
それでも大きな花火も観れたし、雰囲気は充分味わえたので良しとしますか
本日ご予約様ありがとうございます✨
お気をつけてお越しください✨
Ayaka熟女総本店
- 十三
- デリヘル (人妻・熟女、若妻、待ち合わせ型)
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１番割使えます(^_-)-☆
投稿: 2025/10/11 09:26出勤１番の１番割(^_-)-☆始めましてさんは是非活用してみてねヽ(=´▽`=)ﾉいけない奥さん梅田店
- 梅田
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今週ラスト♡
投稿: 2025/10/11 09:26
ふたば元気に出勤しました
今日は９時からでもうお店に
いてるので、よかったら
お誘いしてほしいなぁ
今週ラストなのでいっぱい
イチャイチャしよ？
台風の影響か天気がすごく
悪いのでふたばと楽しい
時間過ごして気持ちだけでも
晴らしましょう〜☺️
本日もよろしくお願いします
♡ ふたば ♡
エコ梅田店
- 梅田
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本日最短15時から22時半空き枠あります❤️❤️
投稿: 2025/10/11 09:21おはようございます
本日も仲良し様２名様❤️
ご新規様❤️
早くからご予約ありがとうございます
最短15時から22時半空き枠あるのでご予約楽しみにお待ちしてます❤️いけない奥さん梅田店
- 梅田
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今日もエロ全開
投稿: 2025/10/11 09:21
おはようございます☀
涼しくなりましたね！
8日ご新規様
お誘いありがとうございました☆
とても楽しい時間でした
またお会い出来るの楽しみに
してますね☺️
差し入れありがとうございました♪
本日10時より出勤です☺️
ふらっと立ち寄っていただけたら
嬉しいです恋する奥さん西中島店
- 西中島
- ホテルヘルス (人妻・熟女、若妻)
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開催中??
投稿: 2025/10/11 09:20
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おはようございます
投稿: 2025/10/11 09:18
涼しい
風が気持ちいいね
過ごしやすい気温❤️最高
元気に出勤します
仲良し様お二人さま
初めまして様
ご予約ありがとうございます
楽しみに待ってますいけない奥さん梅田店
- 梅田
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リラックスタイム
投稿: 2025/10/11 09:18こんにちは ひよりです♡⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀おはようっ〜˙꒳˙
待ちに待った週末だねえ›⩊‹
ひよりは朝からいちごの紅茶を飲んだよ
そのままだと苦くて飲めないので
ちょぴっとだけお砂糖入れて笑
たまには朝ごはんを凝ったの作ってみるとか
モーニング食べに行ってみたりとかも
テンション上がっていいよね
毎日頑張ってるお兄さんだからこそ
たまには自分のこと甘やかして
褒めてあげてね♡♡
(⸝⸝⸝ ´˘`)ﾉﾞﾖｼﾖｼ
エコ梅田店
- 梅田
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めいさ（clubさくら難波店）
投稿: 2025/10/11 09:17出勤しましたーーっ！！！
今日も朝から元気いっぱいのめいさです₍ᐢ. ̫.ᐢ₎
9:0022:00までいるので、
たくさんのおにいさんに会えたら嬉しいな
最短ご案内は9:10っ
まだちょっと眠そうなめいさのこと、
ぎゅって起こしに来てくれる優しいおにいさんいるかな？️
今日もいっぱい甘えて、いっぱい笑って、
しあわせな1日にしよっclubさくら難波店
- 難波
- ホテルヘルス (受付型)、ホテルヘルス (待ち合わせ型) (一般、待ち合わせ型)
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出勤♡
投稿: 2025/10/11 09:17
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これわぁ…
投稿: 2025/10/11 09:16はろはろーいっちーだぉ。
友達のランチがこちら！！ハロウィン風ぅー(￣▽￣)だと勝手に思ってみてました！！
いや…待て…待て待て待てよ…
これわこのポケモン風ぅーなのか！？
くしょー！！！あたちにわこっちのポケモンも
わからへん。
来月わあまり京橋に来れないかもしれないので
今月お殿よろしくにょ快楽 玉乱堂
- 京橋
- エステ・性感 (店舗型)、エステ・性感 (ＳＭ・Ｍ性感)
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めいさ（奥様さくら難波店）
投稿: 2025/10/11 09:16出勤しましたーーっ！！！
今日も朝から元気いっぱいのめいさです₍ᐢ. ̫.ᐢ₎
9:0022:00までいるので、
たくさんのおにいさんに会えたら嬉しいな
最短ご案内は9:10っ
まだちょっと眠そうなめいさのこと、
ぎゅって起こしに来てくれる優しいおにいさんいるかな？️
今日もいっぱい甘えて、いっぱい笑って、
しあわせな1日にしよっ奥様さくら難波店
- 難波
- ホテルヘルス (受付型) (人妻・熟女)
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おはようございます
投稿: 2025/10/11 09:15
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昨日のお礼
投稿: 2025/10/11 09:14昨日お誘い頂いたお兄様方
ありがとうございましたぁ
写メ日記観て頂いてて凄く嬉しかったょ
素敵なお兄様方にメロ②になっちゃいましたぁ
また次回いっぱい②可愛いがって下さいね
ミセス大阪 十三店
- 十三
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お休みです
なかなか本気になれなかったダイエット✨
』…と言われる事も多々…
ぼちぼち頑張ろうと思います
とは言わせませんよ
刺激的なエロ時間
一緒に過ごせると嬉しいです
みく
風が気持ちいいね
