えれん(42)

本日、体調不良でお休みです‍♀️

明日、出勤します。

はな(64)

こんにちは…はなです♪

昨日は 早いお時間からの お誘い ありがとうございます。

とても 充実した ひとときを 共にできた事に感謝です。

今日も 笑顔で心穏やかに♡

さきこ(57)

あ、オートミールって召し上がったことありますか？
私は今日〜オートミールデビューです
はい️オートミール買いにイオン行ってきます✌️笑
　
　
　　　　聴きながらあ〜(*´꒳`*)

みゆ(40)

今すぐに移動時間のみでご案内可能となっています

癒しますよ

ご予約されたい方は、お店の方までお問合せをよろしくお願いします


ご予約、ご指名、お誘いの方をお待ちしていますね

みゆ(40)

8日(木)、15時前にご予約頂いてた和歌山のお客様来て頂きありがとうございました

出張で大阪に来たと言ってましたね

色々、お話出来て楽しかったです

S、M両方でしたね

イケてよかったですね

また、次回お会い出来る日を楽しみにしてお待ちしていますね

ひろみ(58)

お久しぶりです。。

すっかり秋になりましたね
外出すると金木犀の香りに癒されてます。

明日、出勤します✨️

運動会と重なってるかもですが、

私とエッチな汗を流して欲しいなぁ
お待ちしております(^.^)






 

れいこ(52)

あけみ(59)

おはようございます。あけみです。

今日も元気に出勤しました。
昨日お誘いいただいたお兄様、素敵なお時間ありがとうございました。うれしい再会、初めての出会い、あっという間に時間が過ぎましたね。出会いに感謝です。

「憧れの君」…実は水曜日のまち歩きツアーの途中、「トワイライトエクスプレス瑞風」に遭遇したんです！かっこよかった〜

うれしくてつい手を振ったら乗務員さんかな？お手振りしてくださいました。
いつか宝くじ当たったら乗りたい〜

と、言うことで「憧れの君」の状態でした(笑)

今日は今週最後の出勤です。お誘いいただけるとうれしいです。お誘いお待ちしています。
 

りあ(60)

おはようございます。りあです♡
 

本日も事前のご予約をいただき、
とてもうれしいです
 

いつも気にかけていただき、
ありがとうございます
 

とても励みになっています♡
 

お会いできるのを楽しみにしていますね♡
 

昨日はお休みだったので、
朝からスタジオで、ピラティスとストレッチのレッスンを受けてきました☺️
 

りあは毎朝、お家でオンラインの
ヨガのレッスンに参加しているのですが、
 

最近はヨガだけでなく、
ピラティスをはじめ、身体を整える
さまざまなレッスンにも参加しています♡
 

そこで感じているのが、身体のことを知るって、本当におもしろいなぁということ☺️
 

先生がとてもわかりやすく、
身体の仕組みや動かし方、
そして今の積み重ねが、
この先の身体にどうつながっていくのかを 丁寧に教えてくださるんです。
 

そんなお話を聞くのも、とても楽しくて♡
 

そうすると、
 

「あぁ、だからこうするんだ！」
 

なんて、新しい発見があったりして
 

ただ身体を動かすだけでなく、
なりたい自分をイメージしながら
取り組めることが、また楽しくて♡
 

そして、スタジオでのレッスンには、
お家でのヨガとはまた違った心地よさがあります。
 

朝早くから、同じように身体を整えたいと 集まってこられる皆さん。
 

笑顔がこぼれたり、ちょっぴりきつい動きになると、
 

「はぁ〜、きつい〜！」なんて、
 

みんなで笑いながらため息をついたり
 

そんな何気ないやりとりも、
とても心地よくて♡
 

同じ時間を共有しながら、
それぞれが自分の身体と向き合っている。
 

そんな空間から、
いつもいい刺激をいただいています☺️
 

こうして身体を動かすことを 少しずつ積み重ねていくうちに、
 

今日はここが固いな。
今日はいつもより動きやすいな。
なんだか心まで軽くなったな。
 

そんな自分の小さな変化にも、
以前より気づけるようになってきました。
 

身体を整えることは、
ただ柔らかくなったり、
筋力をつけたりすることだけではなく、
 

今の自分を知ること。

そして、

自分を大切にすることにもつながっているんだなぁ…♡
 

そんなふうに感じています。
 

これから先も、
自分の身体と仲良く付き合いながら、
楽しんで積み重ねていけたらいいな☺️
 

今日もあなたに、
心と身体が喜ぶ時間がありますように。
 

ご縁がつながりましたら、とてもうれしいです♡

りあ♡

るる(44)

ことか(54)

Good.Morning

おはようございます。
爽やかな秋晴れで〜
連休も行楽日和になりそうね️


ところで…
朝食は召し上がりますか〜
ご飯派？
パン派？


私は〜朝はCoffeeだけ☕

昼頃に〜昼ごパンね


目玉焼きは半熟が好き
イチゴジャム付きだと
大喜びしちゃってる


この前、卵割ると、
なんと双子玉


ビックリと得した気分ね



これから〜
[味覚の秋＆食欲の秋]
美味しいの食べて〜
パワフルにいきましょう✨✨



私も〜味わってみてね

あやの(52)

あんり(56)

あんりでございます

オハヨウございます!

今月また!あらゆる商品価格上昇
国民飢餓状態にするの!?ぐらい、深刻な物価高騰問題

最近Newsでも話題のマッチョや加齢老化フレイル予防にも必要なプロテイン価格問題!

私の生活にも必須の最早生きる糧!?
「今のストック無くなったらどうするッッ!?」最近の悩み…

ツルハドラッグのセールで無事get!
物価高騰問題チョッピリ!解消!?

今日も良き日を願って✨️✨️

ヨロシクお願いいたします

たまお(72)

お早うございます

癒されたい貴方〜❤️

ナメナメするのも
されるのも
大好きな貴方〜

一緒に楽しみましょね

お誘いお待ちしております

なみ(47)

おはようございますなみです

昨日も素敵な出会いに感謝です。
また再会出来ること楽しみにお待ちしてます❤️

連日のいいお天気で気持ちいい日々ですね。
今日は２１時までいます。
お会い出来ることお待ちしてます

とあ(58)

みなこ(55)

M字開脚をしたかった訳です
しかーし、
身体がかたく、
これが限界でした
またストレッチして、
立派なM字を載せれるように、
頑張ります

朝5時までいますので、
よかったらお誘い下さいね

かい(44)

今日も
　たのしかった。

も

　最近、体は嘘つきません

夢の中でしてしてなことして、、、もらって、って、、、

目が覚めて
　夢かと思います。

さぁ。
　私とお散歩しませんか？
　　　はい、ぞどうぞ。

るる(44)

るる(44)