りあ(60)

おはようございます。りあです♡

本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです

ありがとうございます 
いつも励みになっています

お会いできるのを楽しみにしています♡


8月も後半になりましたが、
大阪はまだまだ暑い日が続いています。

外に出れば、身体にまとわりつくような暑さ。

少し歩いただけでも、いつも以上に身体が疲れていることに気づきます。

夏って、強い太陽の光のように、
エネルギーが外へ向かいやすい季節。

気持ちまで活動的になって、

「あれもしたい」 「これもしたい」

と、ついつい動きすぎてしまうこともあります。

でも、身体はちゃんと暑さと向き合ってくれているんですよね。

だからこんな時期は、

いつもの自分より少しだけペースを落としてみる。


眠たいなら、少し眠る。

何もしない時間をつくる。

そんなふうに、身体の声を聞いてあげることも、大切なのかもしれません。

そして最近は、

「食べたい」と思うものを食べることも、
自分を大切にすることのひとつなのかな
と思っています。

暑さが続くと、どうしても食欲が落ちてしまうことがありますよね。

だからこそ、

「あ、これ食べたい」

と身体が反応するものに出会ったら、
その感覚を大事にしてあげる。

ということで、昨日のお休み。

長年ずっと「行ってみたいな」と思っていたお店へ、ようやく行くことができました。


行列のできるラーメンのお店です。

でも実際に伺ってみると、
私の中では「ラーメン屋さん」というひと言では、ひとくくりできない場所でした。

もちろん、ラーメンはとても繊細で美しく、お味も大満足。

でも、それ以上に心に残ったのが、お店の方々の佇まいでした。

さりげないおもてなし。

厨房の中で無駄なく動く姿。

ひとつのお料理を丁寧につくり上げていく所作。

思わず「シェフ」と呼びたくなるような美しい仕事ぶりでした。

美味しいものをいただくこと。

丁寧な仕事に触れること。

誰かの心のこもったおもてなしを受け取ること。

それって、お腹を満たすだけではないんですね。

食事を終えたころ、

「あぁ、しあわせ」と

自然に身体の中から、
エネルギーが湧いてきました。


エネルギーって、
頑張って出すものだけではないんだな、と。

休むことで戻ってくるエネルギーもある。

美味しいものをいただいて満たされることで、
自然に湧いてくるエネルギーもある。

美しいものに触れたり、丁寧な仕事に感動したりすることで生まれるエネルギーもある。

頑張って、頑張って、

空っぽになった自分から、さらに何かを出そうとしなくてもいいんですよね。

いったん休む。

好きなものを味わう。

心が喜ぶものに触れる。

そうやって自分を満たしてあげたら、

「さぁ、またやってみようかな」

という気持ちは、あとから自然についてくるのかもしれません。

オンとオフ。
どちらかだけではなく、その両方を大切にすることも、
自分を大切にするひとつの知恵なのかもしれませんね。

まだまだ暑い夏。

少し疲れているなと感じたら、いつもの自分より、ほんの少しだけペースを緩めて。


休むことも、味わうことも、楽しむことも。

全部、また歩き出すための大切な時間。

この夏は、自然と、そして自分の身体と仲良く過ごしていきたいなと思っています♡

今日もあなたに、
心と身体が喜ぶ時間がありますように。

ご縁がつながりましたら、とてもうれしいです♡

りあ♡

まどか(51)

おはようございます。

今日は暑いですね

一緒にシャワー浴びてスッキリ
したいなぁ〜



お誘いよろしくお願いします




まどか

ちなみ(52)

あやか(45)

✩.｡………………………………………… ｡.✩
おはようございます☀️

本日は「パーフェクトの日」なんですね


振り返ると今までの人生でパーフェクトだった日って何日あったのかな？っていうレベルです

けれど、どんなに小さなことでも「今日はこれが完璧だった！」って言えたらそれで良いのかなと
( * ॑꒳ ॑*)

完璧よりも続けることを大事にしたいと思っています


皆様の「あれはパーフェクトだったな」と思える日はどんな日ですか？


本日も良き出逢いがありますように✨


Ayaka

りんか(62)

　　　さきこさん

お土産お気遣い有難う御座います

今日使わせて頂きました

お顔ツルウルになりました
 

たまお(72)

お早うございます

今日も暑いですね

熱中症がやっと直りました
癒やされたい貴方〜

ナメナメされるの大好きな貴方〜

一緒に楽しみましょね

今日もお誘いお待ちしています

あんり(56)

あんりでございます。

オハヨウございます!

性格は甘め?!特に自分に?!️

林先生のTV番組でお酢Power2時間SPやっておりましたが?
加齢老化の細マッチョ?!元気でいれるのは、お酢Powerもありかなァ〜なんて!
お酢大好き!!あらゆるお料理何でもジャブジャブ!かけちゃうのです!米酢、穀物酢、黒酢、梅酢、バルサミコ酢…もちろん!お酢Drinkも常備!今日もお酢Powerで乗り切りますわァ〜

今日も良き日になりますよぅ✨✨

ヨロシクお願いいたします

まや(52)

つつじ(56)

皆様～良く眠れましたか?

週末ですね。

今日も、お仕事の皆様頑張って下さいね。

日中の暑さ、お気をつけ下さい～

今日も素敵な1日になります様に…

スタートご予約様、楽しみにお待ちしています。

本日11時から18時までお店にいます。

皆様の素敵なお誘いお待ちしています。

こい(59)

るる(44)

あやか(45)

✩.｡………………………………………… ｡.✩
感謝の1日ありがとうございました☺️

本指名サマとのお久しぶりの再会、新しい素敵な出逢いもあり感謝いたします‍↕️


「次は〇〇しよう！」
「次は〇月に行きますね」と言ってくださり、約束してバイバイ✨出勤して良かった…。

お約束が実現しますように


明日もよろしくお願いいたします


ご

Ayaka

 

とあ(58)

つつじ(56)

皆様～今夜ゆっくりしていますか

私は、夕食を終えてゆっくりしています。

これから、おやすみの準備します。

皆様～は、ごゆっくりされてくださいね。


皆様～おやすみなさい...

明日11時から18時までお店にいます。

皆様の素敵なお誘いお待ちしています。

ちなみ(52)

お仕事お疲れ様でした♪

とあ(58)

さきこ(57)

　
こんばんわ╰(*´︶`*)╯
毎日〜バタバターってして
地下鉄にも何度も乗ってると
いろんな人が行き来してて〜
私はついついー''ピープルウォッチング✨''
してしまってます(^｡^)
 
今日は、店舗から地下鉄の駅までの間で
路上喫煙してる人を見つけて⁉️私には探してるように見えましたが(^◇^;)
ひとり1人に指で❌をして〜注意してる方を発見正義感の塊みたいな方なんでしようか⁉️ε-(´∀｀; )
でも、そのいでたちが左手にチンするご飯と割り箸を持ってて・・割り箸落とさないかなって心配してしまいましたが・・
心の中では''頑張ってください‼️''ってエールを送っときましたあ(o^^o)
 
 
 
         
今夜も21時から、よろしくお願いします
　
　
　
　

　　　　　　　　　　

こい(59)

るる(44)

「え○かわ」って、こういうことなのかな？

黄色のランジェリーにしてみたんだけどちょっと可愛くて、ちょっと色っぽい感じ…

こういうの好き？
直接見たらもっとドキドキしてくれるかな♡

今日もいっぱい仲良くしてね

きらら(58)

名古屋からの出張、御苦労様でした。

出張の帰りにお誘いして頂いて嬉しいなぁ➰。

体力、、、大丈夫　　


今夜も宜しく、お願い致します。