あんりです。
今日も素敵な良き日に心から感謝✨✨
昨夜、林先生の㊗️還暦Special健康番組で、フレイル予防の自分筋力check!
椅子に浅く座り腕を胸でクロス。ゆっくり片足で立ち上がりそのまま3分停止。
私も忘れるほどフレイルcheckしていなかったので、試しにTryしてみたら…まだ!意外とOK!
加齢老化でも!まだ!やれる?!
✌
因みに林先生は❌️
明日も良き日を願って✨✨
ヨロシクお願いいたします
こんばんは
お仕事お疲れ様です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ
今日は、語呂あわせで
くつろぎの日らしいです
日頃の
お仕事の
お疲れを
ムチムチボディで癒してくつろいで貰いたいなぁ
今夜も時
分まで
よろしくお願いします(>人<;)
Kさま 昨日は、しのぶを
呼んで頂いて ありがとうございます
10年ぶりの、風俗
いかがでしたか
西成の いろいろな お話し…
楽しかったよ〜
新居 居心地良くて✨✨
良かったですね
又 呼んでネッ
リ−ベのFさま✨✨
オキニト−クからの、ご予約
ありがとうございます
十三店での、初めての ご指名
しのぶを 選んでくれて…
とても嬉しかったよ
いっぱいト−クしたね
同じ年齢 同級生との いちゃいちゃ
興奮したねっ
すごく 精力抜群で びっくり(@_@;)だよ
又 しのぶを呼んでネッ
こんにちは
今夜も時から出勤します( . .)"
お仕事おわりや呑み帰りの後に
華金デートして貰えると嬉しいです(*^^*)
あと少し
お仕事頑張って下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
ではまた後ほど✋
今日は暑い日になりそうですね☀️
私は朝からお外にいてるのに
日焼け止めクリーム塗り忘れてしまい
オドオドしちゃっています☀️
紫外線〜!笑
9/29(月)の19:30から笑顔いっぱいで出勤致します
お時間頂けたらとっても嬉しいです♪♪
本日、ご予約して下さっています
お兄さま有難うございます♀️
数日前からのご予約ほんとに嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです♀️
心身共に癒しのお時間になりますように(*^^*)
ひめか
おはようございます
夏が終わって秋が訪れたとき、なんとなく寂しくなってしまいます
私だけかな
今日は15時までです
どんな方から誘ってもらえるか楽しみに待ってますね
よろしくお願い致します
ちなみ
猛暑期間が長すぎて体調を崩していましたが、秋の気配で回復してきました
暑い中万博や野球観戦に何度も行ったり、阪神が優勝した日にお酒飲んでとんでも夜更かしをしたりと、無理しすぎました
もう若くないなぁ、と思いながら暫く大人しく過ごしながら秋を堪能しようと思います
しかし、なんだか今日はジメジメ蒸し暑い?
秋といえばもっとカラッとしてて空が高くて…1番過ごしやすい大好きな季節なのに、何なんでしょうかこれは
9月ももう終わりなのに、まだ汗をじわじわかきながら十三に向かっています
同じ暑がりさん、一緒に涼しいお部屋で涼みませんか?
今日と明日、夕方までになりますがお待ちしております
おはようございます。あけみです。
今日も元気に出勤しました。朝からうれしいニュースが飛び込んできましたね。ちょっとテンション上がります。
今日はちょっと(かなり?)暑くなりそうです。一息つきに来て下さいね。お兄様のお誘いお待ちしています〜
あんりです。
オハヨウございます
今日は久々!スッキリした朝
今年は梅雨無しだったせいか?後半纏まり☔️️10月、11月も例年以上の降水量予報とのこと?
秋バテ!天候不調!体調留意いたしましょぅ~☝️
週末まで!ラス1!!ファイティン!!✨✨
今日も一日良き日を願って✨✨
ヨロシクお願いいたします
おはようございます。
ヤッタ〜
やりました
ドジャース⚾4年連続地区優勝
大谷様ホームラン&101打点⚾
山本っちゃん完封&200奪三振⚾
素晴らしい優勝勝利
もぅね…
心臓に悪い試合続きだったから〜
昨日の佐々木朗希くんの復活もステキよね⚾
今日は〜パワーいっぱい頂いたので、
元気に出勤できそうです
あなた様もパワーアップで
いってらっしゃい
⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·
おはようございます(*^o^*)
9(く)2(つ)6(ろ)ぎの日ということで、皆様日々お忙しい中でも寛げる時間を持てていますか?
ずっと緊張状態が続いたり頑張りすぎると、どこかで心身のバランス崩れます(>_<")
無理をせず、ゆるゆる&のんびりする時間も作りましょう(*´ω`*)
私と逢って下さっている時も、ゆるゆる&のんびりしていただきたいです
本日ご予約サマありがとうございます
お気をつけてお越しください✨
Ayaka
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