りあ(60)

おはようございます。りあです♡

本日も事前のご予約をいただき、
とてもうれしいです

いつも気にかけていただき、
ありがとうございます

とても励みになっています♡

お会いできるのを楽しみにしていますね♡


今日はスポーツの日ですね☺️

スポーツというと、皆さんはどんなことを
思い浮かべますか？

身体を鍛えること。 
健康を維持すること。 
仲間と一緒に楽しむこと。

スポーツには、身体の健康だけでなく、 
人とのつながりや感動、 

そして、生きる活力を育むという
素敵な意味もあるそうです♡

実はりあ、子どもの頃から学生時代まで、
スポーツとはほとんど無縁でした

少しダンスを習ったことがあるくらいで、 
特別、運動が好きだったわけでもなく…。


そんな私が40代でヨガに出会いました。


きっかけは、 ただ健康を取り戻したかったから。


でも、続けていくうちに、
身体の変化だけではない、
もっと深いものを感じるようになりました。


自分の身体の声に耳を傾けたり、
心の小さな変化に気づけたり。

身体を整えることが、自分自身を大切にすることにもつながっていたんですよね☺️

そして最近、もうひとつ感じていることがあります。

60代の今は、その先の人生を心地よく楽しむための大切な準備期間でもあるのかなぁ…と♡

りあがお会いするお客様の中にも、
70代でダンスやスポーツを楽しまれている方が
いらっしゃいます。

皆さん、本当に生き生きとしていて、 
若々しくエネルギッシュで、とても素敵なんです

そんな方々とお話ししていると、

素敵に年齢を重ねるって、
新しい楽しみや喜びを見つけながら、
人生を豊かにしていくことなのかもしれないなぁ…と♡

もちろん、身体を動かすといっても、 
何か特別なスポーツを始めなきゃ！ 
ということではなくて。

いつもは車で行くところを少し歩いてみたり。

近所の公園をお散歩してみたり。

そんな日常の小さな一歩だって、 
立派な身体を動かす時間ですよね♡

そして、静かに座って、
ゆっくり深呼吸をしてみる。

自分の呼吸や身体の感覚に
そっと意識を向けることも、 
自分を整える大切な時間だと思います。

大切なのは、 今の自分にできることを、
自分のペースで楽しんでいくこと。

そして、その小さな積み重ねが、
これからの自分への素敵な贈り物になるのかも
しれませんね☺️

今日のスポーツの日。

身体を動かすことの楽しさや、 自分の身体を大切にすることについて、 少し目を向ける一日になれば素敵ですね♡

今日もあなたに、心と身体が喜ぶ時間がありますように。

ご縁がつながりましたら、とてもうれしいです♡

りあ♡

あお(38)

こい(59)

たまお(72)

お早うございます

いつも有難うございます

今日は三連休最終日ですね

ちょっと一息
癒されたい貴方〜❤️

ナメナメされるの大好きな貴方〜

一緒に楽しみましょね

お誘いお待ちしています

あけみ(59)

おはようございます。あけみです。

連休最終日ですが週の始めの月曜日。月曜恒例の「今週のたなくじ」お届けします。
皆さまよい一日、よい一週間をお過ごしください。

今週もよろしくお願いします。

今週は火曜日からスタート予定です。

あやか(45)

✩.｡………………………………………… ｡.✩
おはようございます☀️

この時期の日記、何書いてただろ…って見返すと運動会のこと書いてました‍♀️‍♂️⚪️

昔より少しこじんまり(？)とした運動会、昔の迫力はもう戻らないのかな？

令和の運動会と昭和平成の運動会の違いってたくさんあるんですけど、その中でも1番驚いたのはお酒を持ってくるのが普通だった時代があったことですかね

一升瓶片手に応援……想像つきません
昔はそういうので応援盛り上げたりしてたんでしょうか？


良き休日をお過ごしくださいネ✨️

御

Ayaka

ようこ(63)

ようこです。今日は終了しましたラストに、ジーニアの駐車場で、待ち合わせた、Ｍ様。いつもお誘い下さり、有難う御座いますとても楽しい、心地よいお時間でしたエビアン水、有難う御座いますまた、次回も、お待ちしておりますね

さきこ(57)

しほり(55)

しほり　です

本日もご指名、その他指名、ありがとうございました

明日12日はお休みです。
明後日、13日16:00より出勤予定です❗️ 

良き出逢いがありますように✨

はつみ(45)

Hatsumiです


日記☡✍遅れてすみません



10/9（金）に
遊びに誘ってくれた…✨️

S様•*¨*•
楽しい方で良かったです
なひととき✨️
幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡
時間遅れて
最後は私がNGになってしまい
申し訳ないです‍♀️m(_ _)m

またの…再会お待ちしております







T様•*¨*•



またもや…サプライズ
ありがとうございます✨️


のひととき✨️も…
幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡な時間に…
なりました

1時間早くラーメン
食べに行った所…
エビ餃子♡
美味しかったね(,,•﹏•,,)♡
坦々麺もあっさりで
また、ま食べに行こうね





                            by.Hatsumi

つばさ(47)

ようこ(63)

ようこです。今日も元気に、出勤してます先程、ジャンボ前で、待ち合わせた、I様。いつもお誘い下さり有難う御座います今日も、とても楽しいお時間でした食べ物、ハイボール、ご馳走様でしたまた、次回もお誘い、お待ちしておりますね今日も優しい貴方からの、お誘いを、お待ちしております

きらら(58)

お腹が空いたから、、、。

近くの、スーパーへ、、、
晩ごはんの材料とを、少しだけ。
レジに並んで支払い時、、、　え
持って行った３０００円では、全然足りなくて、、、
の、アプリで、お支払い


ホントに、少しずつ値上がりしてませんか


思わず、、、旦那様が欲しいって思っちゃった。　　　



今から、軽くして、、、。
お仕事を開始

遅く迄、開いてて頂いて、ありがとう➰

せれな(53)

プロ野球クライマックスシリーズが開催されていますね
阪神vs横浜のファイナルステージ、阪神が勝って日本シリーズに進出して欲しいです

今日もなお誘いお待ちしていますね

あんり(56)

あんりでございます

今日も良き日に感謝を✨️✨️
無事終了でございます✨️✨️

盆踊りって、夏の終わり。初秋秋を迎えるノスタルジックな風情…

何て!大昔のお話し!令和盆踊りは老若男女入り乱れてのテンションMAX!!
大盛り上がりまくり!

少々、嫌なことも忘れ!?元気頂けますわ✨️✨️

一緒に弾けて!開運✨️✨️Happy✨️✨️pleaseでございます

また!火曜から✨️✨️良き日を願って✨️✨️

ヨロシクお願いいたします

ちなみ(52)

連休中ですがいかがお過ごしでしょうか⁉️
私は普段と変わらない生活です今日も朝までお仕事です
いいお天気だったので外出された方多そうですね☀️
そんな楽しいお話し聞かせてもらえたらうれしいです
もちろん悩み事やムカついた事など…誰かに聞いてもらえるとスッキリする場合もあるので話してくださいね‼️
では今夜も楽しい時間にしましょうね❤️


                                          ちなみ

なら(49)

今日も出逢ってくださり
ありがとうです

るるるるるん
 

さきこ(57)

るる(44)

あきこ(53)

こんばんは

あきこです

出勤しました〜


十三駅を降りた途端に響く大音量のアップテンポ

なんかイベントやってはるんかな？と思っていたら‥

これ、盆踊りのリズムだ！


ついフラフラと吸い寄せられそうになっちゃった

(現に目の前のカップルは音源を求めてキョロキョロしてらしたし)


連休を楽しんでいらっしゃいますか？


お会い出来るのを楽しみにお誘いお待ちしておりますね