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☆こんばんわ☆
投稿: 2025/09/14 21:25
明日は、ハーフ⛳️なので
今日は出勤してみましたぁ♪
今夜も、宜しくお願いします
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・暑ーい(￣▽￣;)・
投稿: 2025/09/14 15:45
お昼から️♀️練習行って(^｡^)
帰りに4駅歩いて〜♪
ちょっと休憩╰(*´︶`*)╯
カフェラテスムージー
甘くて美味しい
でも、カロリー120なんですよ♪
では、休憩したし
また歩いて4駅戻りまーす(^o^)
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・こんにちわ(´∀｀)・
投稿: 2025/09/13 17:05
お昼から️♀️練習いって♪
帰りにスタバで洋梨の
フラッペチーノ
美味しいー\(//∇//)\
ん〜毎日 見てるキリンさん
なんか睫毛が濃くなってる
ような・・
ではまた
╰(*´︶`*)╯です♬
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・おはようございます(´∀｀)・
投稿: 2025/09/13 06:35
今から帰ります♪
昨日は、バタバタな１日でしたが
今日は、お昼から
練習️♀️行ってきます╰(*´︶`*)╯
ではでは
また、今夜に
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・こんばんわ〜╰(*´︶`*)╯・
投稿: 2025/09/11 21:34
今日の
お昼間は、雨️降らなかった
ですねo(^-^)o
また、降るかなぁ(^^;;
今夜も
宜しくお願いします♪
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・おはようございます♬・
投稿: 2025/09/11 07:35
雨️ですね〜☂️
今日は、朝から
めちゃくちゃいい事あったから
ちょっと食べれるかも♬
夏バテかな
あ、お豆腐食べよｯ♪
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・こんばんは( ´ ▽ ` )・
投稿: 2025/09/09 20:25
初めて〜一駅の往復のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ♬
でしたが一緒に走ってくれたのが
元サッカー⚽️部のＴ氏だったので
片道の半分は歩いて半分は走って
で〜楽勝‼️笑でした✌️
(帰り道でチョコ買ってくれたぁ)
今週は、これで〜
いま、お店に向かってます♬
今夜も
宜しくお願いします(*^^*)
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・今から〜ε-(´∀｀; )・
投稿: 2025/09/09 08:15
今日の夕方から
ジョギングにﾁｬﾚﾝｼﾞ(ﾟoﾟ;;
するので・・ほぼ強制笑で
午前中に、ちょっと歩いてきます
ってゆうか・・歩いとかないと
負傷しそうで・・
初めてのジョギングで(･_･;
不安しかない
まぁ、ぐずぐず言ってても
時間は過ぎるので
歩いてきます(^◇^;)
ではでは
今からお仕事な方々
''行ってらっしゃい(^｡^)''
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・こんばんは(*^^*)・
投稿: 2025/09/07 19:51
今夜の予定が
延期になったので
一緒に行く予定だった
Ｔﾁｬﾝに''ジョギング❣️''せん？
って、お誘いを受けましたが
丁重にお断りをして
Ｔﾁｬﾝと、うちの長女と3人で
なんば集合❣️でお茶して
きました(^_^*)
今夜も
宜しくお願いします(*^▽^*)
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・可愛いい(〃ω〃)・
投稿: 2025/09/06 21:13
ＫIRBY
可愛いすぎ( ＾∀＾)
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・こんばんは( ´ ▽ ` )・
投稿: 2025/09/06 19:45
むしむし(-｡-;暑いかも
今日は、お昼から
ユニバのハロウィンの
下調べ☺️笑〜に友達と
ちょろっといってきました♬
ん〜微妙かな⁉️
去年のAdoﾁｬﾝが最高すぎたから
まぁ〜そのうちなじむかも(^◇^;笑
10月から頑張ってハロウィン
しまーす(*^o^*)
今夜も
宜しくお願いします( ´ ▽ ` )
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・どうかな(･_･;？・
投稿: 2025/09/04 19:35
台風それて欲しいな
何年も前だけど
うちは、車が2台水没して
まぁー大変みたいな(-｡-;
明日の朝にメトロが
運休になる線があるかもって
ちょっと、どうしよ⁉️と
思ったのですが
''そうだ‼️阿波座からなら
歩いて帰れるやん✌️''
うんうんo(^-^)o大丈夫❣️
ではでは
今夜も宜しくお願いします♬
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・ふむふむ(´∀｀) ・
投稿: 2025/09/04 15:56
ハンバーグ2種セット☺️
買おｯ(*´∇｀*)
たまに、新聞のチラシも
チェック✅しないと☝️笑
ん〜明日も
きっと歩けないかな
ショックだ
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・こんにちわ(^ ^)・
投稿: 2025/09/04 15:05
台風どうかな⁉️
風キツイですよね
さすがに(￣▽￣;)
今日は、歩けないから・・
ちょっと買い物️へ
帰宅して
我が家のすぐに怠け者に
なる体重計にのってみた‼️
『えー✨嬉しいやったぁ❣️』
って
ひとりだけど叫んでしまったぁ
嬉しい嬉しい☺️
ちょっと目標値をさげよう♬
るんるんな感じ☺️
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・こんにちわ(*^^*)・
投稿: 2025/09/03 15:15
今日は、ちょっと暑さが
穏やかな感じですかね(o^^o)
夕方に
いつものウォーキング
に〜行ってきます♬
歩いてる時って
いろいろな事を考えれるから
大好きな時間です(#^.^#)
今夜も宜しくお願いします♬
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・深夜に失礼します。・
投稿: 2025/09/03 01:08
''カラオケ大会''の幹事から
解放されて
『あー疲れた』みたいな・・
募集かけて人を集めてまとめて
・・じゃんけん✋✌️✊にも
勝ったし
よし‼️暫くは安泰
って、思ってたら
'『流れ的に9月の誕生会も
宜しく‼️』みたいな
『えームリ‼️』って抵抗したら
『何がむりやねん❗️じゃ忘年会もや』
なんて奴だ
しかし、押しきられた・・
で、昨日から同窓会LINEで
募集する文章を考えて・・
日にち決定で場所をおさえて・・
あー疲れた
でもでも、ちょっと頑張った
誰かご褒美してくれないかな♬
まぁ〜望み薄笑
話しは、ガラガラ〜って変わって
昨日〜またまた頑張って
自撮りしてみた
載せれるか
まだ検閲（笑）パスしてないので
過激っぽいのは
またにしますぅ☺️
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・こんにちは♬・
投稿: 2025/09/01 12:25
あー(￣▽￣;)
どうして血液検査って
めっちゃとるんですかね
なんか・・ふらふらっぽく
なるんですけどヽ(´o｀；
でもでも、頑丈なんで
大丈夫そうε-(´∀｀; 笑
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・おはようございます(^-^)・
投稿: 2025/09/01 09:35
8月もo(^-^)o
ありがとうございました♬
残暑厳しいですが
体調崩されませんように♬
9月も(^.^)
宜しくお願いします(о´∀`о)
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・あー(-｡-; ・
投稿: 2025/08/31 21:02
食べすぎた（ ; ; ）
だから、家族で晩御飯に
行くと(･_･;
こーなるから・・
10月まで家族で食事会は
ないから
ちょっと安心
食べなあかんやん攻撃は
辛い・・笑
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・たけだｸﾝへ(^.^) ・
投稿: 2025/08/31 00:25
昨日も、ありがとう〜
お菓子〜美味しかったね♬
以前は、週に1〜2回240分で
会いに来てくれてて
私が
『月に1回とか、会う方が
新鮮な感じしない⁉️』って
提案‼️して〜それから月に1回
来てくれてて\(//∇//)\
やっぱり〜月1がいいよo(^-^)o
とっても新鮮で、話しもいっぱい
できて〜楽しいでしょ♬
昨日も素敵な４時間でした(*^_^*)
また、来月にね
※通常、御礼は日記に載せませんが
たけだくんは、楽しみしてくれて
いるので例外です(^^;;
悪しからず※
