昨日、友達から『明日ユニバ行こ❣️』って
''どうしよ〜GOで行こかな〜電車かな？
　　　　ちょっと考えるわ❣️''って返信して
うんうんーやっぱ行こ
で、朝方4時すぎに''やっぱり行く''って
ポチッとしといた
　
ミニオンのカフェはーやっぱりすてがたい‼️
何時集合か確認して〜カフェだけ行ってきまーす╰(*´︶`*)╯
1か月ぶり⁉️いやいやー今月2回行ったわ
( GWに予定〜パンパンにいれた時)
 
 
 
       
でわ〜今日もいいことありますように
　
　
　
　
　　　　　　　　　　

　
　
先週末に同窓会group lineで
『足の筋肉炎症中ーよってぇ暫くはランチ️      行けないですが誠にかたじけない』
ってぇ〜ポチッと送信した
これで〜ちょっとカロリー控えめなお昼ご飯できるぜ✌️ってーひと安心‍
も・・束の間の・・
はい️来たねー12時前に材料持って(･_･;
『一緒にーお好み焼き食べよ』とか・・
''ん〜じゃあ小さいので(^◇^;)''って全部言い終わる前に・・『モダンが良かった⁉️』って
人の話し聞かんよねえ〜笑
私もやけど
　
そんなこんなでーお昼は''お好み焼き''
食べましたあーε-(´∀｀; )
 
  
みなさんは、お昼は何を召し上がりました⁉️
お昼たくさんめな方は夜は控えめにしましよう╰(*´︶`*)╯笑
　
　
今夜も、お付き合いくださいね
宜しくお願いします
　
　
　
　
　　　　　　　　　
 

　
　
こんばんわ〜(*^^*)
今日も暑かったですね〜
深夜はどうかな⁉️
涼しいを飛び越えてえー寒い⁉️かも

　
　
だいぶー私の足の筋肉の炎症も
マシになってきてるような気がしてますが
・・筋肉と筋はなかなかみたいです
11月の''淀川マラソン''参加したいけど
　　　　　
8月くらいに先生からOKもらえないと
練習が間に合わないかも・・
でも☝️申し込みだけしとこおー❣️
ダメもとでー笑
　
　
そろそろ〜本気だして体重落とさないと〜
あと3㌔(￣▽￣;)
また去年に友達が送ってくれた''名言''を
初心に戻って〜読もッ╰(*´︶`*)╯
          
頑張りまーすᕦ(ò_óˇ)ᕤ
　
　
今週も宜しくお願いします♪
 
 
        

　
　
　
　おはようございます╰(*´︶`*)╯
   今から帰りまーす♪
   ほんとは、地下鉄の駅まで
　歩きたいけど・・
　整形の先生のいいつけを守って
　阪急で帰ります
　
　今日は、シールのお礼を
　Ｔﾁｬﾏにきちんと伝えたかったのに・・
　会えなかった（ ;  ; ）トホホ
　
　シール✨めちゃくちゃ可愛いいです
　ほんとにほんとに❣️
   ありがとうございます\(//∇//)\
　この場をお借りして
　次にお会いできたら〜ハグしたいです
　
　
　
　でわ〜帰ります╰(*´︶`*)╯
 
 
 
                         

　
　
　　探してたんですよぉ(*^▽^*)
      なかなか見つけられなくて
　　
　　めちゃくちゃ嬉しいです
　　嬉しすぎです\(//∇//)\
      ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
    
      家に帰ってから
　　ワクワクで開けまーす
　
　
　　　　　　　　　

　
　
今年のお盆の予定️決定╰(*´︶`*)╯
 
お盆の法要を前倒しにして
本来のお盆休みに〜
何年⁉️何十年ぶり⁉️笑
に海に行こう‼️ってことになりましたあ♪
『私もー行くう』って手をあげたら
『この一年くらい〜常に心ここに在らず感だしてたのにーなんかええやん‼️本来の自由奔放感が戻ってるし〜自由奔放は、あなたの売りやん‼️笑』とか(売りってなんやねん)
 
ですのでー自動的に⁉️強制的に⁉️笑
お腹を凹ませないとーです(￣▽￣;)
頑張らねばᕦ(ò_óˇ)ᕤ
 
 
 
       

　
　お昼間は
　むしむし〜暑いですねσ(^_^;)
   夜は少し涼しいかも・・
　ってゆうか〜
　また冷えたら暖房が恋しくなります
　
　　
　お昼から友達と買い物️に
　平日だけどー人酔いしそうなくらい
　買い物️の途中で
　アフタヌーンティーで休憩
　落ちつく〜(*´∇｀*)
  
   お目当てのものも買えたし♪
   ご機嫌でーす
　
　
　
　今夜も、お付き合いくださいね
　宜しくお願いします
　
　
　
　　　　　　　　　
   

　
こんばんは♪
 
よく降りますね〜傘ちゃんと持ちました
後は〜電車で乗り換えの時に忘れないようにしないとです
　
5月も〜あと少しですねε-(´∀｀; )
いよいよー水着選びも終盤(笑)
先に水着を買ってしまおう❣️作戦で
　　　　
　
7月7日の七夕さま✨までに
欲張らずに−3㌔頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
(ほんとは−5㌔が目標だったけど・・
　なかなかーランチ️を断れないから)
  
ほんとに〜頑張ろうー❣️
 
最近、一年以上ぶりなお客様にお会いすることが多々あり♪
第一声がー『どうしたの？小さくなってる』
って、驚かれますう
おばさんになっても〜褒められると嬉しい☺️
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
 
　
リバウンドしないように
日々〜現状維持につとめてはいますが
そろそろー本気ださねばᕦ(ò_óˇ)ᕤ
　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　⇧こーならないように(笑)
　
　
　
　
　　　　　　　　　　
　今夜も宜しくお付き合いください♪
 
 
 
 
        

　
　
　　おはようございます╰(*´︶`*)╯
 
      阪急は〜この時間ー通勤ラッシュ
　　なんでε-(´∀｀; )
      地下鉄の駅まで、15分くらいなので
　　歩きましたあ
　
　
　　今日は、お昼前から
　　雨️予報ですね
　　気温も上がりそうだし
　　ムシムシ感に耐えなくては‼️
 
 
      でわ〜今日も良い日に
　　なりますように
　
　
　
　　　　　　

　
　
今朝は、歩くの控えめにしましたあσ(^_^;)
右足の脹脛の筋肉痛が〜ちょっとひどくて
歩きすぎ⚠️って先生に厳重注意(笑)
されてしまいました(￣▽￣;)
暫くは我慢我慢ですう〜笑
　
最近〜友達から教えてもらった
リトルミーの
『世界一の毒舌な少女のアドバイス』を
読んで''ん〜肝に銘じよう❣️''って
日々、思ってます


　
　　　　
　
　
　　　　　
でわ〜今日もいいこと♪
ありますように
　
　
　
　
　　　　　　　　　

　
　
今朝は五駅手前でおりましたあ^_^
頑張って〜歩きます
　
　
　
今週も、いいこと
いっぱいありますように♪
 
 
 
                   

　
　
今朝は、お店をでるのが
ちょこっと遅くなったので
こんな時間ですが♪
今日は四駅手前で降りて
歩いてまーす╰(*´︶`*)╯
 
 
今日も良い休日をお過ごしくださいね
　
　
　
　
　　

　
　
昨日から朝の帰宅時に
二駅手前で降りて〜歩いてます
で、今日は三駅手前でおりました♪
 
久しぶりに朝のウォーキングを
再開したので今週はゆっくり歩いて〜から
はじめて
明日は四駅手前〜明後日は五駅手前で
降りてー今週は、ならし的に歩いて
来週からは、寒くなる前のペースに
戻しまーす♪
 
 
でわ〜良い週末をお過ごしください
　
　
　
　
　　　　　　　　　

　
　
明日から嵐のラストLive
この日の為に去年に嵐のＦCに二女と
はいったのに(長女は以前から入会済み)
やっぱりLiveチケットは当たらず
でもグッズ購入の整理券はGET
　　　　　
整理券も私はダメだったけど・・
二女がGET♪
でえ〜代表して(笑)買ってきてもらいました❣️
               
あーLive行きたかったなあ
安室ちゃんの時はあたったのに♪
 
でもグッズ買えたし\(//∇//)\
良しとしましよ
　
ちなみに〜うちわはミニもあって
めちゃくちゃ可愛いい
　　
　
嵐は不滅だーSMAPの次にね
　
　
でわ〜今夜も宜しくお願いします
　
　
　
　　　　　　　　　

　
　
ほうじ茶ラテ\(//∇//)\
こんな時間にですが
ん〜がまんできず
食べまーす(#^.^#)
 
 
 
      

　
　
日付が変わるくらいから
寒いー(￣▽￣;)
 
すみません〜暖房ON❣️にしますう‼️笑
　
去年の今頃も0時過ぎたら
冷えてましたかねー
お昼間は暑いのに
ちゃんちゃんヽ(´o｀；です
　
　
　　　　　　　　　　

　
　
ただ今ー出勤しましたあ(о´∀`о)
 
 
最近〜お昼の外食が増えて・・
あーお腹が‍ヤバいです
何とかせねば
水着を買いに行くまでには
ほんと‼️に何とかしないとです
　
　
こんな感じですがε-(´∀｀; )
今夜も宜しくお付き合いください
　
宜しくお願いします
　
　
　　　　　　　　

　
　
久しぶりにぃ〜ウォーターシール✨
GET╰(*´︶`*)╯
 
    
 
 友達と〜もっかい行ってきまーす♪
まだーあるかな⁉️
 
 
          
　
　
　　　　　　　

　
こんばんわ〜♪
 
自宅から駅までの道でえ
ご近所さんに遭遇(￣▽￣;)
しかし、まだ時間的に余裕アリ
丁重に挨拶して〜よし電車間に合う❣️
と思いきやー私よりもめんどくさい
ご近所さんを前方に発見Σ（・□・；）
ヤバいー満面の笑みで私を見てる
・・・・
あー間に合わん！(◎_◎;)
お店に連絡せねば
でーいつもより2本⁉️3本⁉️くらい遅い電車に乗りましたー乗れましたε-(´∀｀; )
普段は私も普通に主婦なんで
ご近所付き合いに関しては
スペシャリストの域だと自負しております❣️笑
　
　
そんなこんなですがσ(^_^;)
今夜も宜しくお願いしまーす
　
　
　
　
　　　　　　　　　　

　
　
いろいろ変更で、ごめんなさい(￣▽￣;)
23時出勤から〜やっぱり21時出勤に変更してもらいましたー
お誘いお待ちしてまーすε-(´∀｀; )
　
　
19時からの予定がなくなったので
晩御飯〜置き換えのスムージーにしよー笑
なかなかー美味しいスムージーで
置き換えってゆうよりも普通にスムージー❣️
 
では、また後ほどです