朝から楽しくありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ私も元気になりました(*^^*)

梅田戻りました(*^^*)

さてさてどなたに会えるかな(〃ω〃)

ラストにＷちゃん、いつもいつもありがとう(*^^*)
タイミング合って来てくれて感謝✨
毎回楽しく話したり、のんびりロングタイムありがとうね(^_-)-☆
お土産も美味しかった(*^^*)
また4月も会えるかな〜ヽ(=´▽`=)ﾉ
楽しみに待ってるね((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

昼過ぎからSさんありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ
おっぱい気になって来てくれてありがとう(*^^*)
休憩中優しくエロエロと楽しんで貰えて何より(*^^*)いっぱいハッスル出来たね((o(´∀｀)o))
是非またゆっくり息抜きしにきてねヽ(=´▽`=)ﾉ一緒に楽しみましょ(*´ω｀*)

朝からＦさん、気になって遊びに来てくれてありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ
ニコニコ(⌒▽⌒)優しいＦさん、色々お気遣いもありがと(^_-)-☆柔らかおっぱい気に入ってくれて良かった(*^^*)

すぐ仲良くなれて、心地よい楽しい時間でしたヽ(=´▽`=)ﾉ
雨の中ありがとうね(*^^*)
またゆっくりリフレッシュしにきてね((o(´∀｀)o))お待ちしてます(*^^*)

おはようございますヽ(=´▽`=)ﾉ

ももかです(*^^*)

今日もぼちぼち元気に頑張りましょー(*^^*)

明日も残念ながら、林檎さんの東京チケットはご用意されなかったので、19時上がりまでに変更してます(^_-)-☆

11時からも是非お誘い楽しみにお待ちしてます(*^^*)

今日もエロ楽しく過ごせてました(*^^*)

ありがとうございましたヽ(=´▽`=)ﾉ

明日も宜しくお願いしますm(_ _)m✨
 

今日も朝早くから都合つけてくれてありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ

今回も速攻元気ゼリーとか、ゼリーシリーズで大丈夫です
いつも助かります((o(´∀｀)o))

おはようございます(*^^*)
昨夜美味しく食べたから、若干増えてますが、今日もぼちぼちといきます(*^^*)(笑)
 

明日はラス1になりました(*^^*)
14時半〜17時前迄の時間、タイミング合う貴方、お待ちしてますねヽ(=´▽`=)ﾉ

スタートお誘いありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ感謝✨

あとは11時半頃から(*^^*)

月末の疲れを癒されに来てねヽ(=´▽`=)ﾉ

 

今回のダイエットでは、キウイ、バナナ、やき芋が大活躍中(*^^*)

空腹対策(食物繊維補給)、カリウム摂取、安眠導入、に特に役立つこの３種(*´ω｀*)

ミニリンゴも前回は取り入れてたけど、今回はまだ(*´ω｀*)そのうち取り入れるかな(*^^*)

一応、ペーパーだけど栄養士の端くれなので(*^^*)
自分で自分を管理中(*^^*)

マイナス2.3キロ達成

あと、３ヶ月で約5キロ落とします(*^^*)

お菓子や食べ物の差し入れは無くて大丈夫ですので、ご協力宜しくお願いしますm(_ _)m✨

色々食事管理してます(*^^*)
 

本日少し短め出勤です(*^^*)夕方前に上がります(*^^*)

さてさて、一番手はどなたに会えるかな(〃ω〃)

今日までポイント9倍みたいですヽ(=´▽`=)ﾉ

お得に遊べるチャンス(^_-)-☆

おはようございます(*^^*)ももかですヽ(=´▽`=)ﾉ

予報より雨降らなそうで良かった(*^^*)

９時半から出勤します(*^^*)

昼過ぎからKenさん、いつもロングロングタイムありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ

今回はあんな感じで(*^^*)(笑)
ご機嫌だったようで何より(*^^*)
ゆっくりお風呂や、変態発揮してたね(*^^*)(笑)

またあの辺りを探索するのも、ほんと楽しいかもヽ(=´▽`=)ﾉ

冷麺もごちそうさま(*´ω｀*)また来月だね〜いつもありがと((o(´∀｀)o))

お久しぶりにＫさんありがとうヽ(=´▽`=)ﾉ
タイミング何回か会わなかったみたいだけど、会えて嬉しかったよ((o(´∀｀)o))
相変わらずニコニコ(⌒▽⌒)で、エロエロで、情熱的なＫさん(*^^*)
あっという間の楽しい時間をありがと　
またマッサージも遠慮なく(*^^*)
タイミング合う日を楽しみに待ってるね(^_-)-☆

明日は９時半から16時上がりまで、まだ空いてます(´・ω・｀)
お好きなお時間でお誘いくださいな(*´ω｀*)

4月１日は、19時上がりまで時間伸びたので、真ん中の時間、是非是非(^_-)-☆

さてさて、明日はどうなるやら。。(*´ω｀*)

午後からはそんなに雨降らないみたいだけどね(*^^*)

明日は朝強めの雨っぽいですが。。　　

９時半から出勤しますねヽ(=´▽`=)ﾉ

お誘い歓迎です(*^^*)