ナオ(27)

153g…まぁいっか?とか言ってたら
そうやってチリツモで痩せへんのやで????と突っ込まれて3g我慢しましたw

明日の朝は時間ないのわかってるので
先にお弁当作っといた?
チンすりゃ一緒ですよ?
トマトでもありゃ彩りがマシなのに…?
明後日は赤と緑も入れよう??
今日は??朝水抜いてからも歩くのしばらく痛かったけど
気付いたら夜までには治ってました?(?????????)?
少しはむくみ取れたかな??
ちょっとずつ読んでた本読み進めて
ゆっくり過ごしたり

今日は身の回りのやることリスト全てやり遂げてなんか達成感??
昨日から左足のスネの外側?
の筋みたいなところ(筋肉かも?)を痛めてて
足首曲げて伸びたり、つま先立ちになる時結構痛いです?
このへん?

歩くのとマットには支障なさそうなので
良かったけども、、
本当に結構痛い?ってことでローラー鍼して湿布して寝ます?
そして明日鍼をここめがけて
打ってもらおう?

肉叩きじゃないよ???
あぁ……いたい…
…あぁ……