お題：最強開運日!!何か新しく始める事とかありますか？に回答♪



最近色々始めたことは多いのですが
フォームローラーで背面ほぐすのに病みつきになってます???

凝りがすごくて?



慣れると気持ち良くなってきます??

マンボーとご対面してるわたしw



土日雨だなんてそりゃ休日なのに出かけたくもなくなりますよね(?･??･??)


あちこち不調出る、雨の日あるある??


明日からまた1週間頑張ろ〜??まだ4日しか出勤してない?


でも今の出勤形態って行かなければ受付することもないから
誰にも迷惑かけへんし?って思うと余計に頑張って行こう(? ??_??)?←とはならんよね?

ある意味自由??

一生要tel要員???





明日は晴れますように??

オートミールのお好み焼き、ひっくり返すの下手くそで形崩れに悩んでましたが
上手くできるようになってきました???

最近の嬉しい話??





アレルギーが今年は酷いので体の内側から健康を…???

栄養素とダイエット気にしたご飯を
なるべく作るようにしてます?


今日はまだマシですが昨日はめちゃくちゃ酷い\( ? )/ww
マグロはキッチンハサミで切ったったわ(?･??･??)

性格出てる?

お豆腐屋さんの大豆ハンバーグが美味しすぎて、感動??
また次の移動販売の時にはたくさんストック買っとくの??



ヘルシーで美味しいもの、レシピ、
見つけたら皆さんぜひ共有してください?





昨日は短い時間でしたが
一緒に過ごしてくれた皆さんありがとうございました?

"俺が結婚したいと思ったのはナオだけや"
とか堂々と嘘言いやがる??
色んな女の子と出会ってもまた私をリピートしてくれてありがとう????
楽しかった??





今日寒かったからまた気温に波がありそうで
花粉が爆発しそうで震える。



喉が痒くなると咳が止まらなくて困る?でも1咳、2キロカロリー???ww

今日は11:00過ぎから1枠だけお取りできます??


ドナドナ〜?

午前中だけの出勤予定です?

予定。

予定ですw

昨日実は無性にパン食べたくなり



フレンチトースト食べました?


でもさっきのPFCバランス?
栄養素だけ満たせればデザートも食べれる?





ヤマザキダブルソフト派なんですが
買い物が面倒でコンビニ食パン探しました?

少ない枚数のがこれしかなかったのですが
美味しかった?

金の食パンも食べてみたいな?



金のシリーズ、食べてみたいものいっぱいある?

誰ですかw
公式LINEに捨て垢で
"へんなまえがみ"だけ送ってきた奴?

似合わんてことですね？ww

このレベルなんてザラやけどw

たま〜に忘れた頃に出現する
公式LINEに暴言とかストーカーみたいなメッセージだけを入れてくる
嫌がらせポケモン(もはや人間とは思ってない)
ほんまええ加減にせえよ?


あと中国語で長文の日記を数日間送ってくる外国人さんもやめてください??

これは国民性なのか?と思うくらい同じパターンが多いです?
日本人相手にはせめて日本語で送ってください?




私もだいぶ変な奴ですが、春になって変な奴増えたんかな?

今後公式LINEを急に削除することがあれば
お察しください???



もつ鍋には異常に鷹の爪を入れる
変な奴??






今日も花粉やばいです?
喉痒すぎて咳が止まりません?

昨日も花粉症やばいよやばいよ←
共感してもらえる方いて
やっぱり今年は量が多いんやな、と?


はよGW、、いや夏にならんかな〜?

ちくわ?


ささみ、傘増し?

帰りに激安スーパーでちくわ買ったら家にまだあったのw

どんだけ好きなんだよ?www



今日も素敵な1日をありがとうございました??



朝からご予約いただいて、ようやく私も外の世界へ(?･??･??)
連れ出してくれてありがとう???

時間のことだったり、色々と事前にお気遣いいただいて
その優しさは職業柄なのか持ち前の優しさなのか…?きっと両方ですね??




ずっと会いたかったと言ってくれた仲良しさんも来てくれて、
全然私出勤しないしない病なのに←
会いたいと思ってくれてる方もいるんだなーって自己肯定感爆上がり\( ?o? )/????????


どんな形であれ必要としてもらえる事って幸せです?



今日は新しいドS/ドMの発見も楽しんだり…?


元取ろう！でも楽しもう！でもいいから
本気で??そのほうが楽しい?




皆さまいつも
本当にありがとう?




話が変わりまして


前髪をね、少し切ろうと思うんですよ?



川口春奈にしてもらおう←
と思って?

でも似合うか分からない。。
なので一旦ズバリ言うてくれるレオさんに相談。
要相談。

川口春奈といえばつむぎちゃん??
ナオちゃんがつむぎちゃん??
多分これ聞いてニヤついてるのどんだけ木やねんおじさんだけ\( ?o? )/wwww


草






平日は15:00まで、3P/本指名さま　
のみ15:30まで少し延ばしています?


今日は時間外にお店がご予約を受けてしまってて、
すでにお店に来られてたけどお断りしようかめちゃくちゃ悩んで?

その方が嫌って訳では決してないです?
なんの弁解やねん?て感じですけど…

これで最後！と思って終わって気が抜け切ってる時に
もう一仕事！！ってなったら完全オフモードからまたスイッチ入れるの無理な時
ありませんか？?
なんかそんな感じ?
予想外の出来事でした??


悩んだけど、、
結果的に優しいお客さまに恵まれまして
お会いできて嬉しかったです?

お疲れのコンディションなのにお立ち寄りいただいてありがとうございました??






今日もフワフワのささみ、最高です??


明日はのり塩ささみにしようかな?
紫蘇チーズ巻きも候補?

YouTubeにささみレシピ溢れてるから
しばらくささみ肉かお刺身が定番になりそうです?

お題：最強開運日!!何か新しく始める事とかありますか？に回答♪


今日から新しい事はじめます??(????????)??

いつまで続くか不明なので
続いたらまた写メ日記に登場させますね????


今日は11:20か11:30くらいから空きます??



腰が痛すぎてモモ裏が痛い今日この頃( ･??･? )




後ほどです(?･??･??)

　　

大好きなので心配です?



今日可愛い靴下をGET????


でもお店の日は歩いて帰る習慣なので
白靴下NG?

ピラティス用の滑り止めがついたガチ靴下にウォーキングシューズで出勤します??



油断するとすぐ脂質オーバー?
けど魚の脂なのが救いです?やっぱり思ってるよりカロリー摂ってしまう?



たまにダイエット女子で1日800キロカロリーとか発信してる子、
何食べてるのかしら?w

絶対真似できない?我慢出来ない?

すごいです?

お題：最強開運日!!何か新しく始める事とかありますか？に回答♪


全く何も新しい気持ちになることなく1日終了??


冷蔵庫の断捨離だけしました?ゴミの日前日の恒例行事?

残り物は大体お味噌汁。
昔は残り物をまとめてカレー化だったけど、今は毎日しっかりご飯お味噌汁、おかずにしてるので
余った豚肉と一緒に豚汁になりました??




夜はマグロとイカのお刺身?


毎日記録つけてると、本当に思ってるより1000キロカロリーくらい摂ってた?

そしてカロリーより何より、脂質すごい摂ってた?こわい?

たまに食べるハンバーガーやパン、
いかに恐ろしいか今になって知る?



美味しいんですけどね?


今回のゴールデンチョコはつぶつぶがみっちり?
美味しそうだったので最後の一個に
とっておきました?


こんなに密集してついてるの
ミスド好きの血が騒ぐ?w



今日も平和でした?




…明日から出勤します??


今週は元C嬢とランチに行く日もあるので
めちゃくちゃ楽しみ?
その日のためにいっぱい動いとこう?

今グループLINEで骨格診断の話題で盛り上がってます?




お題：めちゃくちゃ興奮する瞬間はありますか？に回答♪

ライブに行って始まる瞬間のアーティストさん登場の時?
感極まってワー???と…大興奮?！

BSBの時は泣きました！！?




今日もお散歩中にオリジンでエビとブロッコリーのサラダ買ってしまった…?

めちゃくちゃ小さいパックなのに
すごいカロリーなんです???マヨネーズまみれなんで当たり前ですよね?



貧相な晩御飯で調整??w


今日は出勤してないし筋トレもお休みだから
9,000歩くらい歩いたとて←
摂ったカロリーでプラマイ0??です?

基礎代謝より少ないカロリーも絶対ダメだし
今くらいの少ないご飯でもっと動かないとマイナスにはならないという
ちゃんとダイエットする難しさ?






明日はまた魚を…と思ったけど今日外国のステーキ肉が安かったので
日曜日はお肉?

きっとカサカサの指先と頭皮潤うと信じたい?

頭皮w


薬局でカップスープがすごく安かったので
予定にないお買い物と、袋がないと持てないので
レジ袋を買うハメになるという悔しさ( ･??･? )笑

でも嬉しい????


あと、液体洗剤のニュービーズがリニューアルされてショックでした( ?-?=????)笑




今日も寒いかな?と思って外に出てると暑かった?

もっとあったかくなって早くて夏になってほしいです???

パイの実の上半分を上のバンズって言うケビンさんも
冷静に突っ込むやまちゃんも、本当この3人めちゃくちゃ好きです??




ぶらっとお散歩してて、探してる物があって入ったセブンイレブンで
まさかのみそきん飯見つけました???

レジ横にラーメンはたくさん積み重ねてて
最後の一個のご飯?でした??


やった???♀??


そういえばお部屋のドアノブにHIKAKIN?つけてる女の子がいるの?
あのぬいぐるみ可愛いです?






先日無印で桜グリーンティー買って、

ちょうど無くなったタイミングで
桜のお茶をいただいたので後ほどティータイムが楽しみです??　　

　
緑茶は花粉症にも風邪にも、
とにかく体に良いと信じてるので←
大好きな桜フレーバーも合わさって私にとっては良いことしかない\( ?o? )/?



世界一受けたい授業でも、絶対に出る
トマト、緑茶、ヨーグルト、、
体に良い食べ物クイズの答えだいたいこれ?




もうちょっと暖かくなったら
万博までにいっぱいユニバ行きたいな〜


レオさん〜←
ユニバ行きたいな行きたいな〜←



また相談しよ??

?とバナナ???♀?w

備蓄しているトレーニーです\( ?o? )/


残りのおにぎりは夜ご飯です?
帰宅が遅くなったので買い食い??



いつも映えてるご飯なわけない?w



スーパーにある残ったお刺身を買い漁りました?
遅い時間に行くと少し割引されてて幸せ????*


　

しっかり摂れるタイミングで糖分も補給しつつ


ダイエットご飯がんばります???







今日も仲良し皆さんありがとうございました???


今日も1日の終わりは私も天国??



しっかり15000歩近く歩けました???♀?




喉干からびすぎて
途中でドンキでめちゃ安い緑茶買いました?


この値上がりのご時世に50円?素敵です??





めちゃくちゃ久しぶりに会えた方に
前より確かに太ってんな！←いただきまして?

ありがとう???♀?

もっと頑張れます????

今日は15:10〜16:50までの空きです??

お題：これは買って正解だった！って物を教えてください♪に回答♪


私が買ったものではなくプレゼントでいただいた子ですが

昨日雨だったので本来の使い方で
可愛さを発揮しておりました??


全サブキャラ???付けたかった???♀?






しかし帰りに傘を持って帰るの忘れる始末?


スタッフさん、まだ私の傘下にありますか？←
?になるやつ??








今日は雨も上がったのでやっと洗濯?




昨日夜からちょっと調子悪かったので
今日はゆっくりします???




今月で認知症のばあさんが施設に入るから
毎日電話かかってくるのが鬱になりそうハゲそう←とは言いつつも
寂しくなるな?と思ったり。今日は時間あるし私から電話してみようかな??
とか思う日に限って日中は居眠りしてて電話かけたら怒鳴り散らされたりして?w

絶対あるある?

ほんで孫とわからず余計に当たりきつい?
なんや元気やん?と安心しますw


自分の親もいつか認知症になるかもしれないんだし、今の機会に家での介護の仕方や家族としての接し方身につけておこう(? ??_??)?


なんなら普段誰とも接さない私の方が先にアルツハイマーとかなるかもしれない(?￣??￣??)

でも接客業してるとプライベート根暗ってあるあるではないですか？！?

仕事中無理してるわけではなくて?

…芸人さんみたい?



私にも超OFF崎な日が山ほどあるのでプライベートでもしんどいお出かけはパス???♀?

避けて通れない仕事の歓送迎会も、まだ計画の段階ですが
なくなればいいのにな〜?w


楽しくて喋るのはただただ楽しいのに
喋らなきゃいけないのって疲れますよね?
相手によって↑この辺が変わる?


3月は年度末だからか私の周りもバタバタ…

なかなか会いたい友達とはタイミング合わず、今月は一回だけ外食の機会があるのですが
めちゃくちゃ楽しみです???


その日は超チートデー????

観ながら晩御飯ですけど、"ひらひらさん"怖くないですか？( ･??･? )www


私だって若い子が羨ましい気持ちにはなりますが嫉妬したりはしないです???♀?なんやかんや今の自分が嫌いではないので???♀?w

それぞれ良いって事で\( ?o? )/ポジティブに\( ?o? )/

女同士の妬みってブスだわ\( ?o? )/?



見た目が良いだけの女って中身なかったら年取ったらもう何も取り柄がないんだから\( ?o? )/

男はいつだって若い子が好きなんだし\( ?o? )/


逆に年取ったら見た目、顔なんてついてりゃ良いんだからやっぱり性格、中身がある人と一緒に居たいですよね??

男性も女性も?


ひらひらさんも、若い頃顔が良くてチヤホヤされてきた典型なんかなって
闇を感じました???♀?


今日もお刺身定食??


タンパク質はサラダチキンやゆで卵ではなく
魚から??

朝昼晩で少し少なめなので、プロテインは飲む????





夕飯の周りを取り囲む美味しい誘惑たちは
差し入れ頂いたものです????


おにぎりおかずにご飯食べる?みたいな写真に見えますが…w
明日の朝ご飯にいただきます?



今日も仲良しさんたくさんのありがとう??



私ね、ビール飲むくせに炭酸が嫌いで
逆流性食道炎でお腹が張ってる時は炭酸摂ったりしますが
めちゃめちゃ苦手なんです?

初めて強炭酸水をのんだ時も
ゲッ?←てなったとき耳や鼻や顔の穴から小爆発が起こったようなあの痛い感覚…

なんか顔面でくしゃみが爆発したような?

なかなか共感を得れなかった事を初めてわかってもらえた??笑

いやぁ?嬉しかったです??笑



お休みだったりお仕事終わりだったり、雨降ってる日なのに
時間が出来た時に私に会いに行こう
って思ってもらえるのが嬉しい??

私やったら家から出ないで寝てるか
そそくさと直帰して寝る?　クソやな?


自分が↑こんな奴なもんで?
尚更、、会いに来てくれる方には感謝の気持ちが止まりません??




私の禁断症状を抑えてくれるのはやっぱりアレだけでした????♀??




いつもありがとう????





ほんで、玄関先にゴミ置かれてると思ったら


ダンボールがふやけて全開きやけど
サーバーのカートリッジだった件?w

今更ですが3月初出勤?w


13:00から受付開始します?

お題：今日はどんなパンツ履いてる？に回答♪



中も外もパンツはいつもだいたい黒?




ハンバーガー食べたさが全面に出てしまった??



夜になり、浮腫みもだいぶ消えてくれました???
足曲げると痺れて辛かったからやっと解放された??

??


昔メニエールの薬飲んでた時も浮腫みが深刻でだいぶ辛かった?


お風呂でもう少しむくみ抜けてくれたら明日はきっと体調良いはず?



もっと筋肉いっぱいつけよう??




ちょっと楽になったからってすぐドーナツ食べる奴


やっぱドーナツは世界を救う??




無印のネットショッピング届いたから
明日は米粉のパンケーキ??


そしてホホバオイルは寒さで固まってました?



お店用に置いてる化粧品は無印です?

ありがとうございます???



今日も浮腫みマックスで、ご予約の問い合わせもなかったのでお休みしてます?

お腹も張って水分摂るだけで苦しい?生理前みたいな体のしんどさ??

気分はパン！ですがしっかり残り物ご飯食べました?

雑ですがみんな朝はこんなもんだと思ってます?w



浮腫みが気にならなければマック食べたかった?

ダブルチーズバーガー??

か、エビフィレオ??



ナゲットはバーベキュー派です??


やっぱマスタード派のほうが人気なんでしょうか?

この土日、脚のむくみがひどくて
今日も歩いて少し体動かしてみましたがマシになったのかなってないのか…????


赤いブツブツだいぶ落ち着いたけど、今年はまた肌荒れ繰り返しそうなので
薬局で買ってみた?


近所の薬局売り場の陳列が変わってしまって
いつもの必要なもの探すのに3周くらいウロウロしてしまいました?


いい運動になったわ?



ハマりのオートミールお好み焼き、だいたい具なしなのですが飽きてきまして(*???*)


豚肉と、生地にチクワを入れました???


ほんとチクワって何に入れても邪魔にならないから優秀?
ダイエットのオヤツに最高??

これからも愛し続けます?




明日も浮腫んでたらやだな〜?



明日はお店です?10-15で、予約は15:30くらいまで延ばせそうです?


終わったらまた明日耳鼻科なの???




金曜日のいちごさくらラテ、またリピートしようかなぁ?
オシャレなお店苦手でスタバって未だにちょっと入りづらい?

たまに優しい店員さんが、こんなカスタムおすすめですよ????って教えてくれるんだけど
カスタムなんて全くやり方わからないから
じゃあそれにします????←って言われるがままに
オーダーお願いしてます?




昔ホリデーシーズン限定だった
キャラメルアーモンドミルクが好きで、
キャラメルクリームをアーモンドミルクカスタムしたら作れるって
Yahoo知恵袋で見たので
そのカスタマイズだけは言えたことがある???


あと、フラペチーノの
生クリームなしで???



呪文のようなこだわりの強いオーダーする人って本当にすごい！！
羨ましい?何をどう変えたら味がどう変わるか
私はサッパリです???


密かに憧れてます???