おはようございます??
昨日はたくさんのご予約、ご指名
ありがとうございました?
ここ最近、外食とコンビニご飯の
頻度が高くて、着々とお肉が
蓄積されていってて恐怖を感じてます?
だから、一昨日からダイエット
始めました?笑
晩御飯、ゆで卵とヨーグルトって
バランスおかしいよね?笑
一人暮らしだと自分の為だけに
栄養バランスの良いご飯を作ったりする
気力が出ないから困ってる?
何かおすすめのダイエット方法
知ってる人がいれば教えてほしいな?
今日は12時からラストまで!
たくさんお誘いお待ちしてます??
レイ