お題:今日は4545の日!得意プレイはなんですか?に回答♪
*多分 お題遅くなっちゃったけど……
得意プレイですか??
私ね? 電気明るい、暗い気にしない事♪
責めて欲しかったら責める!
責めたいお方には責められる!
コレをしたいなって言われたら出来る限りやる!
(危ないの無しで)
……ですかね??
後、多分めっちゃ元気デス?
元気じゃない日には出勤しないので?
皆様には楽しく帰って頂きたいので……??
…という事で、今日もよろしくお願い致します??♀???
今日は出勤いたしました?
遊びに来てくださいね?
美味しいですよね??
ただ、もう、季節柄この手のタイプは溶ける可能性もあるので…
桜ももう散りかけてるので
強い風が吹けば桜吹雪も楽しめるかと思います?
朝晩の気温差があるので風邪には気をつけてくださいね?
おはようございます ?
本日も
ご指名ご予約してくださった殿方様
ありがとうございます ?
お逢い出来る瞬間を
楽しみにお待ちしておりますので
お気をつけていらしてくださいませ ?
今日も皆さまのお越しを
元気にお待ちしております ?
つづきです
?コーヒーが腎臓に有用という研究も
コーヒーが腎臓に良い影響を与えるそうで
理由は適量を飲むことで
抗酸化作用や利尿作用が
得られるからだそうです
コーヒーには抗酸化物質が含まれて
抗酸化物質は体内で
活性酸素と呼ばれる悪玉物質と
戦う働きがあり
腎臓を守る役割を
果たしてくれるのだそうです
活性酸素は増えると
体の細胞がダメージを受け
病気になりやすくなるそうです
またコーヒーには尿の量を増やし
余分な水分や老廃物を体外に排出する
利尿作用があるため
適量のコーヒー摂取によって
利尿作用が促され
腎臓がうまく働くことを
助けることができるそうです
ただしコーヒーは
飲みすぎると逆に胃腸に
負担をかけることがあるので
“ 適量 ”を飲むことが大切なんだそうです
最近コーヒーを飲んでいないので
また飲み始めましょうか ?
?ソフトドリンクは腎臓にとって
よくない可能性
コーヒーは腎臓にとって有用ですが
砂糖が添加されている飲み物は
腎臓にとって好ましくないそうです
つまりコーヒーもブラックが
良いということでしょうか
砂糖入り飲料は通常の食事よりも
血糖値を急上昇させ
血糖値の乱高下の大きな原因となり
昨日はYouTubeで気になったお寺さんに行って
きました? 電車?を乗り継いで桜?をみなが
ら ここのお寺は銭洗弁財天様を御祀りされて
いて まだ売れてない頃にある大御所有名人も
ご祈祷されたお寺だったので行ってみました?
こじんまりしたお寺でしかも昨日はお釈迦様の
お生まれになった日だったのと ここで不思議な
ご縁で初めての人と仲良くなって連絡交換したり
この後も駅にあるbarで何とも言えない居心地の
いい空気感のbarで 年齢や身の上を詮索せずに
フラットなお話しと20代のお酒好きな理系女子と
仲良くなったり 今日は不思議なご縁ばかりで
感謝??の充実した一日を過ごしておりました?
?
やっぱりお寺とか神社??は心が穏やかになるので
大好き?な場所の一つでした(*^▽^*)
それでは今日も皆様にお会いできるの楽しみにしてます?
しっかり休養しました?
…と言うより何かとバタバタなお休みでしたが、今年も待ち望んでいたサクラ?はしっかりと見に行って参りました(o´艸`)?
うわ?????綺麗?゚?.(*´▽`*)?.゚?
と言いつつ横目で見えるアレ?
やっぱり気になるアレ(* ?? ?* )笑
今年もしっかり頂きました?
まだまだ食い気が勝るのは実証されました?笑
本日今月初めての出勤です??
ご都合が合いましたらよろしくお願いします?
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