ちさと(44)

ご予約の本指名さま

今日も長い時間取って下さったので
色々お話しできて楽しかったです
捻挫早く治りますように
無理して悪化しませんように
またお会い出来るの楽しみにお待ちしてます


初めましてさま

お選びいただきありがとうございます
花粉症の鼻ずまりナザールでスッキリしてください！！
私もめちゃ助かったんで
また機会があればぜひ遊びに来てくださいね
またお会いできるの楽しみにお待ちしてます


明日も10時〜15時30分の出勤です
ご予約、ご来店お待ちしてます

さや(44)

今日もっラブラブしてくれはり??

ありがとうございます??♀?
また、後でお礼日記書きます♪♪♪



……なるほど???
だから*最初自称 *だったんだ?


今日もっ仲良くよろしくお願い致しますっ?

ゆうか(48)

お疲れ様です。??
ゆうかです。

昨日はいつもの寝落ちで‥‥
日記書けなくてごめんなさい。m(__)m

改めて
昨日は楽しいお時間
ありがとうございました。
お心遣い、美味しくいただきました。
ご馳走様でした。?

また色々、楽しいお話聞かせて下さいね。
私もいっぱいネタを用意しておきます！！?

今日はお休み、
身体のメンテナンスしながら、
しっかり充電しておきます。?

きょうか(42)

実は昨日……人生初！
パイパンにしちゃいました?
ずっと、してもいいかなぁ〜って思ってて
ついに昨日ツルツルになりました?

すっきりして気持ちいいね??

今日も１４時〜ラストまでだよん?
お誘い待ってるね??

つきみ(48)

ちょうど桜が満開で綺麗ですね?
そして今日は入学式の日なのかな

温かくて天気のいい入学式を迎えられて
気持ちがいいですね?

今日も初めましてのお兄様方からに優しく
お気遣いいただいてありがとう

今夜はさっそく?つかってカルパッチョ作りますよ

みや(36)

こんにちは


遅くなりましたが昨日そして、今日も出勤1番からお遊びいただいたお兄様ありがとうございました


今日も予定通り出勤してますよ


最速14時45分から案内可となっておりますのでまだまだご予約、ご来店お待ちしておりますね

さや(44)

行く行く(悪いハナシがあれば余計に行きたい行きたい) って私が友達に言いまくってたら……

「入場するのに1時間半待ちらしいけど…？」

ワタシ「…誰かに行かせる?」

私は *待つ* という事を先に知らされるとやめたくなっちゃうんですよ??

……という事で大阪万博に行く事を…

入場時間が待たなくて良くなったら

行ってきます(*`･ω･)ゞ笑

私は、悪い所も全て見たいのですよ?

だけど、多分めっちゃ食べ物、飲み物高いから

自分で持っていきます。

ちなみに、誰かと行くより、1人の方が楽やから 【1人でひっそり行ってきます】
1970年代の万博の写真を見て感動した私。

どんなものかと……

どうなるか分からないですけどまたっ?

しずか(35)

こんにちは！
しずかです
今日も元気に出勤します


あんバターのパンを久しぶりに食べました
とっても美味しくて幸せ気分



13:00〜19:30（20:30up）
まで受付しています


ご予約いただいたお兄様、ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています

お時間が合いそうなお兄様、ぜひ遊びに来てください
お待ちしています

ねね(37)

つきの(50)

ゆうこ(57)

かな(45)

おはようございます。

かなです。

昨日は、HERO達に会いに行って来ました?

そして、はじめましての推し友達とも会えました?

みんなニックネーム呼びだからちょっと恥ずかしかったけど笑笑

ちょっとした手土産用意しておいて良かったー。

みんなくれるんやもん。

夜はアレだったので、終演後はダッシュで帰った。

原チャリで笑笑

駐輪場に行く前に鍵を探したら無くて、会場に落としたのかと冷や汗。

今からドーム内に戻る？

見つかるのか？

アレは間に合わない??

半泣きになりながら駐輪場に着いたら、鍵刺さってました笑笑

アルアルです笑笑

原チャリ無事で良かったー(*´?`*)


今日は17時までお誘いお待ちしています?

ご都合合えば是非?(*´?`*)??

ありす(50)

おはようございます ?

　

　

本日も

ご指名ご予約してくださった殿方様

ありがとうございます ?

　

お逢い出来る瞬間を

楽しみにお待ちしておりますので

お気をつけていらしてくださいませ ?　

　

まだ12時から1枠と

15時半から 空きがございます

お時間が合いましたら

ぜひ逢いに来てくださいね ?

　

今日も皆さまのお越しを

元気にお待ちしております ?

　

　

　

　

　

つづきです

　

　

腎臓を正常な状態に保つには

どうしたらよいのか調べてみました

クレアチニン上昇の原因は

人それぞれ微妙に異なるようですが

適切な水分摂取

塩分を控えた健康的な食事

適度な運動

　

そしてクレアチニンそのものを下げる

食べ物というものはないそうです

　

　

健康診断で「 腎臓が悪いですね 」と

言われたら気をつける食生活は

腎臓が悪いレベルによっても

異なるそうですが

意識した方がよいのは

　

　

?塩分を控える

腎臓は体内の塩分バランスを

維持する役割も担っているのですが

腎臓機能が低下すると

塩分の排出が難しくなり

高血圧やむくみを引き起こす

リスクが高まるそうです

なので腎臓に負担をかけない

食生活を送るためには

塩分の摂取を適切に制限することが

重要なんだそうです

・しょう油を減塩にしたり

　ポン酢・柑橘類・ケチャップなどの

　他の調味料で代用する

・漬け物や佃煮などの高塩分食は控える

・だしのうまみで減塩をする

・ラーメンの汁などは最後まで飲まない

ともこ(42)

ちさと(44)

昼間はポカポカで気持ちいいですねー
今日は特にポカポカで暑いぐらいになりそう
着るもの困りますね

今日も10時〜15時30分の出勤です
ご予約、ご来店お待ちしてます

みづき(52)

見ていただきありがとうございます?

街にミャクミャクがいっぱい
もうすぐですね
人混み苦手なので考え中

今日もいい１日になります様に
みづき

ゆうこ(57)

『仮面ライダークウガ』のCD-BOXが６月11日に発売。未商品化音源含む全199曲を６枚組に収録



　平成仮面ライダーシリーズの原点！
『仮面ライダークウガ』が2025年に放送開始25周年を迎えました。この記念すべき年を祝し、番組を彩った数々の名曲を収録したCD-BOX
“仮面ライダークウガ 25th Anniversary Ultimate Music BOX”??????を６月11日に発売する事が決定しました。




　主題歌「仮面ライダークウガ」をはじめとする主題歌、挿入歌のすべて。そして、作曲家・佐橋俊彦氏が手掛けた劇中BGMと未商品化音源を含む全199曲をCD６枚組に収録されています。






タイトル：仮面ライダークウガ 25th Anniversary Ultimate Music BOX

発売日：６月11日
価格：11,000円（税込）
仕様：CD６枚組、豪華ブックレット






特撮、仮面ライダーシリーズ好きなあなた様...
仮面ライダーシリーズ25周年ですね。
リアルタイムで見てました♪







最後まで読んでくださってありがとう。

さや(44)

先に入れた人達いいなぁ??

時間とか待たなくて良かったわけですよね?

……でも、イマ正に友達から電話で「行くな行くな」
って怒られました?

だから、……いや……どうしようかな?

もみじ(32)

本日もお越しいただき
ありがとうございました


15:00〜のご指名様
またすぐ来てくれて嬉しいな?
いっぱい褒められて照れます?笑
今日も沢山パワーあげれたかな?
また時間が合うといいな…??

17:00〜のご指名様
お久しぶりでした〜???
めちゃくちゃ忙しいのね…?
日本語難しいけど頑張れ！??
睡眠だけは取ってね…?

18:30〜のご指名様
スーツ姿見れてよかった?
声外に聞こえてないか心配?
サウナいいって聞くよね?
私も通ってみよかなあ?



?出勤予定?
4/8（火）15:00〜20:00



先週出勤入れては当欠繰り返し…
本当にごめんなさい?
思ってたより生理長引きました

そして今日から出勤でした?

忘れられてたら
どうしようと思いましたが
遊びに来ていただけて
嬉しかったです???笑

明日も頑張ります??
皆様お手柔らかに…??笑
おやすみなさい?


(写真のおっぱい肉まんみたい笑)



もみじ

ももえ(55)

楽しかったですね
ビックリびっくりよ〜