皆さんはお昼ご飯は何を食べますか？


私は昨日の夜食べ過ぎたので
お昼は抜きます


でもウォーキングでお腹が減ったので
さすがに我慢が出来ず
サラダを食べる事にしました


お昼はそれだけで我慢です




午後からもお仕事頑張って下さいね

最近天気悪かったけど
今日はいい天気ですね


晩御飯も作り終わったし
いい天気なのでお散歩に行って来ます‍♀️


昨日食べ過ぎたので消化しないと❕


運動も大事だし✨


運動と言ってもウォーキングです☺️


歩くのも大事


では行って来ます

今回初めてお店から選出させて貰ったので
嬉しいです⤴️⤴️


色々不安もありますが
でもせっかくお店から選んで貰ったので
頑張りたいと思っています✊


応援宜しくお願いします❤️
















マイガール登録と一緒に
投票も宜しくお願いします

子も学校に行って自由です


今日は簡単にカレーです


ゆっくりしたいので
洗濯物をたたんで
今から晩御飯を作ります✊


今から作ると自由


今日は何をしようかな✨✨✨





今日も１日頑張って下さいね

月曜日、一週間の始まりです


でも私は今日お休みです⤴️


お休みでも関係なく朝は早いです


昨日は遅くまで起きてたから
ちょっとしんどいけど
でもお休みと思うと起きれました✴️


さあ起きて準備します✊

お腹が減ったので





はるさめスープです


これ初めて食べたけど美味しい⤴️


今日は食べ過ぎたので
明日からダイエットです⤵️


食べ過ぎ注意❕

明日はお休みなのでまだ起きてます





日本酒呑んでゆっくりです⤴️


ピスタチオ美味しい


後、ちくわも


お休みの前の日は嬉しいです⤴️


何時に寝ようかな～

今日は頑張って５０分ヨガをやりました


めっちゃキツイ❕


エアコン入れながらだったけど
めっちゃ汗かきました


いい運動になりました


ヨガってゆるいストレッチって
イメージがあるでしょう


違うんです❕


立ちヨガはかなりキツイ❕


たまに出来なくて休憩したりしてました


汗かいたのでシャワー浴びて来ます

日本酒をプレゼントして貰いました✴️





早く呑みたいけど
まだ家事が終わってないから我慢


あ～早く呑みたい


キンキンに冷やして呑もう✨✨✨


ありがとうございます

今回初めてミスヘブン総選挙に
出場させて頂きます✨✨


皆さん、応援宜しくお願いします

















マイガール登録もして貰えると
嬉しいです⤴️


是非、宜しくお願いします❤️

今日もみらいと遊んで下さって
ありがとうございました




ご指名様、ありがとうございました
楽しいお時間もありがとうございます❤️




次の出勤は７日(火)
１０時から１５時迄の出勤予定です☺️



お時間合えばみらいと遊んで下さいね




お待ちしています✴️

１１時から１６時迄の出勤です



お時間合えばみらいと遊んで下さいね



お待ちしています✨✨

今日もスッキリしない天気ですね


でも涼しい✨


朝はひんやりしてちょっと寒いぐらいです


昨日ぐらいから長袖の人が増えましたね


昨日から私も長袖です☺️


もう暑くならないで欲しいな


服装に困るし


急に気温が下がったので
風邪を引かないように気を付けて下さいね

ゆっくりな朝っていいですね


７時過ぎまで寝れると嬉しい⤴️⤴️


明日からまた朝早いし
ゆっくり出来る時はゆっくりしないとね




今日もお休みの方は
ゆっくり体を休めて下さいね


お仕事の方は頑張って下さい


私も頑張ります✊



良い休日を

明日の朝もゆっくり寝れます✨


めっちゃ嬉しい⤴️⤴️


やっぱり７時までは寝たいな


体が楽だもん


それにちょっと遅くまで起きていられるし


早く起きなくていい日って嬉しい⤴️⤴️


今日は何時に寝ようかな✴️

前にも写メ日記に載せた事があるこれ





これめっちゃ美味しい✨✨


レモンピューレが入ってて
それが美味しすぎる


レモンピューレ大好き


後これも好き





チョコグミ


チョコとグミって合うんですよね


チョコレート大好き

今回初めて
ミスヘブンに選出させて貰いました✨✨✨


マイガールと一緒に投票を
宜しくお願いします❤️❤️



















宜しくお願いします

今日もみらいと遊んで下さって
ありがとうございました




ご指名様、ご予約様
ありがとうございました
楽しいお時間もありがとうございます❤️




明日１１時から１６時迄の出勤予定です




お時間合えばみらいと遊んで下さいね




お待ちしています✴️

１１時から１６時迄の出勤です☺️



雨ですがみらいと遊んで貰えると嬉しいです



お時間合えばみらいと遊んで下さいね




お待ちしています✴️

朝から子の友達が家に迎えに着てました


レインコートを着てる子
傘をさしてる子、色々です


傘は危ないのでレインコートん着せました❕


子供って元気ですね☺️


雨でも関係ないみたいです


家の近所に高架下があって
雨でも濡れず遊べるんですよね


そこに行くんだろうな


行ってらっしゃい




今日は雨だから
家でゆっくりの方が多いのかな？


お休みの方はゆっくり体を休めて下さいね


お仕事の方は頑張って下さい


私も頑張ります✊