やったー

勝ったー

完全アウェイでの勝利㊗️

気持ちいいー


本日もありがとうございました♡
美味しいお店を教えていただきありがとうございます！
エントリーだけでも
してみようかな

明日からまた
ギラッギラ太陽が復活予報です

水分、塩分をしっかり摂って
お気をつけてお過ごしくださいませ♡
私も気をつけます(*`･ω･)ゞ

ゆうか

 

バレーボールはお好きですか？
明日からネーションズリーグの
決勝ラウンドがはじまりますね


私は中学時代
《白球を追え！》
《一球入魂》
などの横断幕を掲げた
その学校でも一番厳しい
鬼のバレーボール部に入っていました

今の時代では考えられない
水を飲むな！
髪を伸ばすな！
は当たり前

監督から殴る蹴るの
かわいがり笑

監督は絶対
アタックＮｏ．1を観て育ったに違いない


夏休みは
地獄の鬼練と称して
3日おきの18時間練習

休みは365日中
元旦と8月15日の2日だけ


その後の人生
色々ありましたが
やっぱりあの3年間が
1番きつかった。。

卒業してからは
バレーボールをTVで観るのも嫌で…

苦しい思い出が
良き思い出に変わった頃から
またバレーボールを観られるようになりました

しばらくバレーボールを観ないうちに
ボールはカラフルな色に
守備専門のリベロという後衛選手が
登場していてビックリ!!

今は男子バレーはものすごく人気で
トップリーグの試合チケットは中々取れないとか

いつか生で試合を観戦してみたい！
というのが今の夢です

とりあえず
明日、20時30分からは
TV前で正座かな

本日もありがとうございました♡
涼やかなスイーツもご馳走様でした
いつか馬刺しのお店行ってみてくださいねー！

ゆうか






 

本日も貴重な平日のお休みに
逢いにきてくださりありがとうございました♡

九州のお土産もありがとうございます!!
〇〇学校、
いくつになってもチャレンジするのって
素晴らしいですね
ついつい話に花が咲き
最後バタバタさせてすみませんでした


先週末は天神祭でしたね

〇年前、大阪に越してきて
天神祭のギャル神輿の存在を知りました

私も担いでみたいー！と
調べたところ

時すでに遅し

30歳までだと。。


一度だけ目の前で
ギャル神輿を見たことがあります

200kgの神輿を
元気いっぱい担ぐキラキラしたギャル達は
ものすごくかっこよかったなぁ✨


奉納花火を写真におさめたくて
頑張ってみたものの
花火を撮るのは
めちゃめちゃ難しかった…



題名を付けるなら

亀の子たわしの爆発

といったところでしょうか…




もわっとトンボ


来年からは
写真は諦めて
肉眼で捉え目に焼き付けます(*•̀ㅂ•́)و✧

明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか

 

今日もとーっても暖かい一日でしたね

はぁ。。
暖かい、暖かい。。

そんな日に逢いにきてくださった方々
楽しいお時間を
ありがとうございました♡
たくさんお話もでき
元気をいただきました✨


ご飯を作ろうと
お揚げさんを出したら



↑↑↑
キツネが出現！！


何かのお告げかしら！？

明日もいい一日になるに違いない(*•̀ㅂ•́)و✧


皆さまも暖かさに
お気をつけて
素敵な週末をお過ごしください♡

ゆうか

 

本日もお忙しい中
お時間を作ってくださり
ありがとうございました♡

ひんやりスイーツご馳走様でした
7月中にお逢いできて嬉しかったです
歯磨きレッスンめちゃめちゃ恥ずかしかったけど、勉強になりました


そして昨日のプチ熱中症かも？投稿。
色々アドバイスをくださった方々
ありがとうございました(*´ㅅ`*)

早速実践してみます


明後日もよろしくお願いいたします♡


おやすみなさい

ゆうか

本日はお仕事前や合間、
貴重なお休みに逢いにきてくださり
ありがとうございました♡
保護犬あるある！お話ができて楽しかったです
お土産もありがとうございました


今日、夕んぽから帰ってくると
なんだか頭痛
なんだか目がチカチカ
なんだか目眩

これって。。？

経口補水液を飲み
しばらくじっとしていたら
すぐに良くなりました


私は普段から大量に水を飲んでいます
暑がり汗かきだし
便通改善のために
夏場は一日3Lは優に飲みます
(なのに便秘気味ですが…)

水分をしっかり摂っていれば
熱中症にはならないだろう〜
と思っていましたが

プチ熱中症だったのかなぁ。。？

過信せず気をつけないと！

皆さまも熱中症には
十分お気をつけください‍♂️    

明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか
 

夏が本気を出してきましたね。
と、ある人が言っていました

ホントにその通り

今年の夏も
もう一段階、いやもう二段階ぐらい
ギアチェンジしてくるでしょう

最高気温35℃の日が
｢今日の暑さはマシだったねー｣
なんて言う日がくるでしょう



夕方
面白い雲が出ていました

熊が
アチョー
と言っているようにしか見えない。。




明日から
見事に綺麗に並んでいる
ギラギラ太陽マーク⚠️

熱中症等々
お気をつけてお過ごしくださいね♡


明日は
高圧洗浄機をかける予定…です


ゆうか
 

本日は暑い中、逢いに来てくださり
ありがとうございました♡
面白すぎるジム、私もお試しで行ってみたいです
大好きなおかきもご馳走様でした✨
暑がりワンコあるあるお話できて楽しかったです


今、我が家には
スイカが集まっております笑

私も愛犬もスイカが大好きで
よく買って食べています

水分補給にもなるし
熱を体外に逃がす効果があるとかで
散歩から帰ってくると
冷蔵庫前でスイカ待ちをするほど


先週の土曜日に
スーパーでスイカを買いました

翌日の日曜日
実家で小玉スイカをもらいました

そして今日
同じマンションに住む
仲良くしていただいている方から
実家から一玉送られてきたので
半分どうぞ〜といただきました



冷蔵庫がスイカだらけ

鳥取県産
千葉県産
熊本県産

食べ比べできるなんて
なんて贅沢なのでしょう✨


皆さまはスイカはどのようにカットされますか？

我が家は1口大にカットし
大きなタッパーに入れて
いつでもパクッと口に放り込めるスタイルです(*´艸`)


今晩も熱帯夜ですが
ゆっくり身体を休めてくださいね

ゆうか

昨日からエアコンの冷房をつけました
ほんの4〜5日前までは
窓を開けると涼しい風も入ってくるし
なんなら夜は窓を全開にすると
ちょっと肌寒さすら感じていたのに。。

昨晩は夜になっても
むぅ〜っとした空気

も冷たい床を求めて
ウロウロ。。

よし！お試しに冷房をつけよう



ー   もう戻れないですね   ー


あれって不思議

冬の暖房もそうですが
一度、快適温度を体験すると
一歩、その部屋を出ると
少しの我慢もできなくなります


がいるので日中の冷房は必須デス


冷房24時間生活のはじまりデス


電気代
怖い。デス


本日もありがとうございました♡
お部屋をかなり冷やしてもらえたので
嬉しかったー
たくさんの差し入れもご馳走様でした✨

明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか

 

本日も暑い中逢いに来てくださった方々
ありがとうございました♡

サイコロday
スタッフさんの粋な計らいなどもあり
いい目が出て良かったですね︎

次こそはご来光を見られる事を祈っております


日中は暑かったですが
18時を過ぎると
風もあり比較的涼しかったです

急に暑くなったので
体調を崩されませんよう
ご自愛くださいませ♡


そしてピックアップアンケートを送ってくださった皆さま
ありがとうございました❣️
励みになります!!

来週もよろしくお願いいたします

ゆうか

梅雨明けした途端この暑さ

アスファルトがあっちっちなので
夕方散歩も時間を少し遅くしました

脱カツオくん( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧


日が傾くと出てくるのが
蚊。。
(←こんな絵文字があるのが笑えた)


夕んぽで虫除けスプレーをして
バッチリだったのですが
夜んぽでは効果が薄れたのか
腕2箇所
顔3箇所
やられました

蚊に噛まれる？
蚊に刺される？
蚊にくわれる？

皆さまは何と言いますか？

私は蚊に噛まれる。派です


本日は遠方より逢いにきてくださったり
時間を調整してくださったり、と
ご配慮いただきありがとうございました♡

美脚すぎてビックリ!!でした✨
久々の大阪を楽しんでくださいね♪

明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか

 

近畿地方も
『梅雨明けしたとみられる』
発表が出ましたね

今日、この夏はじめての
蝉の鳴き声を聞きました
1匹だけで
大合唱ではなかったけれど

あぁ。夏がきた。
と思った今朝

暑さとの長い闘いがはじまった

皆さまも体調にはくれぐれも
お気をつけてお過ごしください✨

本日もありがとうございました♡
見習って筋トレ再開します！！

ゆうか


 

本日は貴重な休日に
お時間を作ってくださり
ありがとうございました♡

｢パブロフの犬｣状態！？
腸活へのご協力感謝しております
チョコは…無理して食べなくても…
ですよー


6日(月)から12日(日)まで
ピックアップアンケートの対象weekとなっております♪


皆さまの方が100万倍お詳しいと思いますが。。


お手数ですが
アンケートを送信していただけると嬉しいです♡
ぜひ！3000円割引をgetしてくださーい✨

よろしくお願いいたします♡

ゆうか

 

昨晩、今季初
冷やし中華を作りました

数年前にSNSでバズった

〝ご主人に｢簡単に冷やし中華でいいよ｣と
言われた奥様の逆襲!?〟

の話題をご存知ですか？



冷やし中華を作る度に
これを思い出します

冷やし中華って
簡単そうに見えて
キュウリやハムを細切りにし
錦糸卵を作り
トマトや焼豚をカットし
カニカマなんかを割いて
麺を茹でて冷やして。。
まぁまぁ面倒です

普段ご飯を作っている全ての方が
共感したハズ！

実家にいる頃は
私も
あっ！今日は手抜きだな。
なんて思っていました‍♂️

今思えば
栄養を考え
色々具材を乗せて
食べさせてくれていたんだなぁと
感謝

約1年ぶりに食べた冷やし中華は
美味しかったです


本日もありがとうございました♡
久しぶりにゆっくりお話もでき
とても楽しかったです
シャチ
絶対見に行きますー！！！！！

ゆうか

本日は月初のお忙しい中
お足元が悪い中
逢いに来てくださりありがとうございました♡

年一の大仕事、お疲れ様でございました✨
馬肉屋さんがビンゴすぎて嬉しかったです!!
どうかご無事で
私も後に続きます(*`･ω･)ゞ


2026年
早くも折り返し

あっっっ！！！という間に
過ぎ去るのは間違いないと思いますが

カラダもココロも穏やかに
過ごせたらいいですね✨

明後日もよろしくお願いいたします♡


ゆうか
 

本日も逢いにきてくださり
ありがとうございました♡
鏡ばり、 ばりばり恥ずかしかったです
白の下着もお似合いでした


今月もお時間を作り
逢いにきてくださった皆さま
本当にありがとうございました♡

有休を取ってくださったり
家を出るのに画策してくださったり
みたよを押してくださったり

たくさんの方々の応援、優しいお気持ちに
感謝しております


7月もどうぞよろしくお願いいたします

ゆうか

 

今日は久々にグーンと気温が上がった日
今日の夕方も色んな雲が出て
空が綺麗でした✨


本日も貴重なお休みに逢いにきてくださり
ありがとうございました♡
雨の被害がなくて
ホントに良かったです


さて。。
夜中じゅう頑張りますか？
仮眠を取って臨みますか？


私はすでに無理そうです(*ｐω-)｡zzz…


明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか

本日は大雨の中
逢いにきてくださり
本当にありがとうございました
いつも私の方が癒されています♡



私の最強カッパは
濡れても腕を一振！で
雫が落ちますo(`･ω´･+o)

サッと落ちる様が気持ちよくて
ドヤ顔でひとり
何度腕を振っただろう笑



(動画をあげたかったけどムリでした…)


しかしカッパがあると言えども
夕んぽ時はものすごーく☔️降られたので
愛犬のあんよとお腹がドロドロに

帰宅して綺麗に洗い、乾かして
2人とも疲弊。。

明日も☔️だと思うと
ちと憂鬱です

皆さまも雨に心折られず
台風にもお気をつけてお過ごしくださいね♡

ゆうか

堺バルーン

現地に着くまで
どうなるかわからないドキドキ感
いや、ヒヤヒヤ感

何度も何度も天気予報の風速と
ホームページを確認

遠くから
あ！今日は飛んでる！！
とバルーンを発見した時は
それはそれは嬉しかったけど
風により直前に運行中止になった例も
聞いていたので
まだまだ安心できませんでした



結果
乗れました
飛びました





感想は。。


航空写真で見るような
前方後円墳は見られなかったということ
鍵穴の形かどうかもわからなかったということ
( ˘• ₃ • )




お察しいただけると幸いです



本日もありがとうございました♡
あのパン屋さんが家の近くにあったら
週7で食べたいくらいです
腸活お飲み物もありがとうございました


明日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか

散歩コースのご近所マンションの花壇は
居住者の方々がそのスペースを借りて
各々季節のお花を植えているようで

色々なお花を見られるので
癒されロードとなっております

散歩は毎日のことなので
顔なじみさんもたくさんできました

その花壇の中でも一際目を引くお花を
たくさん植えられている
とってもファンキーな奥様がおられて、
お会いする度に
愛犬に
｢今日もかわいこちゃんやねぇ〜｣
と声をかけてくださいます

その方と今日、お会いした時
真っ赤な実をつけた花を剪定されていました

〝へピリカム〟
という名前で
黄色い花を咲かせたのちに
赤い実をつけるそうです

ご挨拶すると
｢これちょっと持って帰り〜｣
と数本切って
持たせてくれました

これまた帰宅後、調べてみたら
和名は
〝オトギリソウ〟

昔怖い映画であったのは
この花の名前だったのか！


それはさておき。。


ファンキー奥様のお気持ちが嬉しく
早速、花瓶に生けてリビングに飾りました

我が家の花瓶が
The昭和。。なため
ちょいと恥ずかしくて載せられずで
画像は引っ張ってきましたが

お花が家にあると
パッと明るくなりますね✨


本日は遠方より逢いに来てくださった方
急きょ予定を変更して逢いに来てくださった方
ありがとうございました♡
ずっと食べてみたかったカレーパンも
ご馳走様でした


明後日もよろしくお願いいたします♡

ゆうか