こんにちは♪
さやかです?
マシーンピラティス
行ってきました?
今日は5周年の
2月いっぱいの特別プログラム
基本の動きにアレンジを
加えた全身整えるコースで
終わったら姿勢が良くなった
感じがしました?
普段から背筋を伸ばす意識は
しているのですが
疲れた時などは背中丸まったり
しやすいので注意してます??
たまにお客様から
姿勢いいね、背中がカッコいいと
言われる事があるので
効果が出てるのかなと
嬉しくなります?笑
またスッキリ背中見てくださいね?
明日から4連勤します??
まだまだ空いてる時間あるので
お誘いお待ちしてます?
午後からもお仕事
頑張ってくださいね?
さやか