お題：ウィンクってできますか？に回答♪


かろうじて出来る????♀?w



ぴえん

デブ体質



今日はムネ肉のペペロンチーノです?


ほぐして小さくしたほうが
味が染みて良かったな…と後悔?



こういうヘルシーメニューですら好きな味しかないので大量に食べてしまう?




???





すっかりお礼が遅くなりましたが
昨日も
カオナシ様、化石のおじさん?

雨の中ありがとう??もはや仲良しさまとも言わないのは私の愛情表現です???



リクエストしていなかったけど大好きなハニーチュロを添えてくれてありがとう?


一つずつは冷凍して、
解凍しながら牛乳と楽しみます??


それから
お芋さんもいただきました??




ダイエットを気にしても、好きなものを経つ事や完全に制限するのは絶対無理なので

ちょこちょこ好きなものも食べる????


でも前までより動く量増やす???





食べずに顔色悪くなってヒガヒガになるだけの痩せ方は嫌だ???

今はちょっと羨ましいくらいですが???

以前そんなことにもなりましたが筋肉もなさすぎて、歩くだけで腰痛
そして何かと風邪を引くような奴になっていました?


なので食べる?←


ビールを減らそう??1日3本???





昨日は帰宅後からずっと忙しく
念願だったご飯タツタは食べないまま終わりました?

食べてはいけないという神のお告げでしょう???



扁桃炎で3日稼働していない間、在宅ワークも辞めていたので
今週少し忙しくなりそう(? ??_??)?


忙しいことに感謝しながらしっかり食べよ\( ?o? )/


やっぱり食べることばっか\( ?o? )/笑

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本日に変わってからのみたよ
ありがとうございました??


今日も大事をとってお休みしています?


しかしめっちゃ元気??







ジン様のロン毛、さぞかし邪魔でしょうに私が三つ編みにしてさしあげたいわ?








明日は10:00〜13:40までの3枠くらいが
空きになります?




夏までにゆる〜く7キロを戻します??

穴の開いてないドーナツみたいなミニハンバーグは
ちょっと残ったタネです?


元気になって食べようと思って
仕込みだけしときました??


すき焼きのタレで照り焼きか
焼き上がってポン酢とからしで食べるのが好きです?





ようやく
熱、グッバイ\( ?o? )/


なので
食べたかったゴハンタツタ…ではなく
卵かけご飯…


しかも冷凍ストックないから炊くのも面倒でレンチンご飯?


病み上がりもしくは病み中のご飯なんて
こんなもんでしょう?雑w



後ろのは新玉ねぎをチンしたやつです?





明日少し出勤します???

メープルより〜


黒糖より〜



ハチミツが好っき〜




永野みたいやん





日記読み返して笑ってしまったわ?






37度台になったので少し元気になりました??

喉にお薬塗ってもらって、吸入した後は
なんでも食べれるぜ?と強気になるくらい
少し楽になるので嬉しい??




治ったら、ご飯チキンタツタ食べたい?

おトイレでフックに頭をぶつけて
ちょいと血が出ちゃいました?

とっさにでる声が、自分でも
どっから声出たん私?って思うくらい変な声してるから笑いそうになった?

笑いそうになるくらいの元気はあります?





帰りにセブンイレブン寄ったら
私の大好きなギザギザポテトが…?

しかし喉を通らない?

本当に通らない?物理的に?




アイス飲み込むのは大丈夫???♀??
※ただしアイスの実は不可



食べてないようでカロリーも摂ってるし
2,3日じゃ痩せへんよな〜???



はよ常夏来ないかな〜??





熱は8度切るまでになりましたが、
なんせ平熱35.5くらいなので頭痛も辛いのと

先日から腰と股関節をいわしており←
階段上り下りだけでも
節々がさらにガイコツです?


あま〜いスイーツに癒されたい?


でも通らないので

ハチミツラッパ飲み〜〜?




メープルより黒糖よりハチミツが元から大好きで
家にはいつもある状態にしてるのナイス私??




点滴夜の部までゆっくりします?

みかんちゃん?
また会いたいです?????
ごめんなさい???♀?




扁桃腺が腫れてしまったので
3日ほどお休みいただきます???

毎回2,3日は熱が引かないのを知っているのでお休み予定にさせていただきました???






土曜日の夕方のちょこっとシフトだけ
当日また復活するかもです?
体が復活していれば??

火曜に変わってからと

水曜に変わってから



みたことあるお名前の皆さまばかり?

ありがとうございます?




今日は定期購入のスキンケアと
無印の宅配が届きました???






ご飯チキンタツタ出てるじゃない〜?


目移りが次から次へと?




ヴィーガンとは程遠い私?

お題：好きなお寿司のネタは？に回答♪



コーン　うに　イカ　
うなぎ　イクラ
炙りのホタテ、金目、のどぐろ、サーモン、トロ、げそ?

回転寿司のエビチーズやミートボールも大好きなんですよね〜?????


たまごも好き??


納豆巻き、カッパ巻も好き?


やだぁ?海鮮の口になったから
ししゃも焼こう〜っと??

うん。

おっぱいじゃないよ????



コストコの牛タンです??



朝から解凍してたの?


今日はポテサラを作るのが面倒で…
ドーピングした?





だれやの…
昼の12時に暖房つけてるお嬢さんは??
笑ってしまったじゃないの?w





今日も皆さまご予約ありがとうございました??


リピさま仲良しさま、
いつもありがとうございます?




これこれ！豚の鼻?ww

リュック　豚の鼻　?←って
出るもん????





私も健康的に痩せる努力を
してみよう?とかどの口が言うとんねん?


な？！?



知らん知らん??



あとで辛ラーメンも食べる?



辛ラーメンも、コストコで安かったの?????




股関節いたいいたい大騒ぎしてたら

今日優しい仲良しさんが
ほぐしてくれた?ありがとう??

痛かったけどありがとう?←

いきなり握り拳でグリグリする奴があるか
痛いねん?ア○か??
とか言ったけど←
その後優しくほぐしてもらいました?

ありがとう??






今日はレオさんにもらった
ZARAのズボンでしたパッツパツ


?

でも食べたいもの食べる?

直近１週間の出勤予定です。

04/16(火) 休み
04/17(水) 10:00 - 17:00
04/18(木) 10:00 - 17:00
04/19(金) -
04/20(土) 17:00 - 20:00
04/21(日) 10:00 - 17:00
04/22(月) 10:00 - 18:00

遊びに来てね♪

[思いついたら即投稿!!]：フォトギャラリー


思ったより股関節が重症でして
今週はフルでリハビリに通う事になりました??


リハビリといってもストレッチで伸ばしたり
引っ張られたり…
今日はそんな感じでした????



今日はご予約もお断りしてしまい
申し訳ありませんでしたm(__)m





全く仕事出来ないほどの痛さではないのですが
様子を見ながら過ごします????




股関節伸ばすがてら大股で歩いたり
家でもストレッチをしてみよ?もともと股関節は硬くはないので
すぐ良くなるかな？?と思いたい??







コストコ購入の50個餃子が
もうなくなりそうです?おいしすぎて…?

今回は冷蔵冷凍をたくさん買いました???

体がダルすぎて起きてしまいました?
起床時間BBA?



先程痛いと言っていたとこは
股関節の下側かな?気になってツボとか名前調べてみたけど分からず?


グリグリすると脚が取れそう〜?←みたいな痛気持ち良いかんじです?




疲れが取れにくいのもあって
また整骨院に通お！と思い立ったものの
今週は既に予約が取れずなので来週から行くことにしました?



月額制で、マッサージじゃなくて
ちゃんと整体をしてくれるんです???
先生が皆柔道整復師さん??


20分枠なんですけど、以前は毎日通ってましたよ?


毎日プチ整体?月1,2回で長尺の整体より
毎日疲れは溜まるしちょこちょこ整えてもらった方がいいです????

コスパも良い良い????




でもこの足の付け根の違和感は
早めにどうにかしたい?


足の付け根がこんな状態なもんで
重いのか、疲れなのか、足が上がらなくて今日は何回もつまづきそうになった?

そんな自分が嫌になった?


もっと若く、元気で、生き生きとしてなきゃ
ほんまのただのBBAやん?

いよいよ〜??

若作りと言う名の体力作りトレーニングもしよっかなぁ?


もともと体力はないと自信持って言い切れるくらいの非力さでしたが
最近衰えの実感凄いんです?

そういうのもあって
引退のタイミングを決めました??




きっと最後までマイペース????





足ダルすぎて寝れへん( ?-?=????)

日曜日
↑
土曜日

下から上に〜??

日曜日のみたよお礼です?




私は最近、股関節の外側？が痛くて
プレイ中もしょっちゅうつりそうになる?

股関節周り硬いの多分腰やな?



そんな時にラップ芯???


持ち歩きで休憩中に転がすのは
テニスボール?




お題：シャンプーは何を使ってますか？に回答♪


リンスインメリット?
頭皮のスッキリ感最高〜\( ?o? )/?



あと、
パンテーンのエクストラダメージケア?


ロン毛はコスパ最悪なので
市販のシャンプーしか使いません????


ということでも
髪の毛を切りたい欲が爆発しそうです?


今日オールバックお団子で過ごしたので
きっと解いたら大爆発?
バッハみたいになってるでしょう?w




赤ウインナー、最高?


瓶の黒ラベル★、最高\( ?o? )/\( ?o? )/

[思いついたら即投稿!!]：フォトギャラリー



お皿から
はっ　はみだしてるよ
たまごちゃん


と言う名のオムライスですです??

金曜日に変わってからと


土曜に変わってから




今日に変わってから??




ミタヨありがとうございます??




昨日は一日中出かけていてスクショ撮れずだったので
また明日以降のミタヨと一緒に
お礼お伝えします??????




昨日の別バージョン?

眩しいとはいえ眉間のシワやばい?


目の手術したことがあり
眩しいのが人より苦手なんです
でもサングラス??は鼻低すぎてか
顔の問題でク○ほど似合わないのでつけたことありません?w



こんな風にカッチョよく
こなしたいものです??


ま、この人は小顔で顔も可愛らしいからな?


メガネ全般似合わないので、
これこそは！????と似合いそうなのを発見された方
ぜひ教えてください?

もう夏やわぁ〜??????


眉間の皺と、ア　ホ毛がひどい?





買いたかった物全部買えてとってもご機嫌?


??????




風を浴びすぎて巻き髪は一気にグッバーイ?




巻けないし下手くそだから
休みの日に練習してるの??

うん。
腕も痩せような?私???




最近朝起きたら体(腰回り)が
バキバキというかガッチガチで…?
寝コリというらしいのですが
仰向けで寝ると手も痺れるんです?

いよいよ?←



夢を見る日ばっかりだし

2時間おきに目覚めるし(授乳かw)

寝ている間も睡眠が浅く、考え事やストレスから解放されてないんでしょうかね?



しんどすぎてご予約ばかりの日が
続いててすみません???♀?

会いに来てくれた仲良しさん方今日もありがとう?



とりあえず寝酒という
酒に逃げてみますがお手洗いが近すぎて起きる起きる????w



もっと暑くなったらきっとビールももっと飲む量増えるんやろな〜?

朝までグッスリ8時間くらい寝て
起きたら\( ?o? )/←こんなふうにスッキリしてたいものです?



ではお休みなさい???



今日も麻婆豆腐食べましたが…



わたしが今食べたいのは…


"お皿から　
はみ出してるよ　たまごちゃん"


↑これわかる方いたら
同志すぎる???????

3〜4人前のはずなんだが?


もうないで?？！
なぁぜなぁぜ〜


cookDoのが1番美味しいですが
一からも一応作れるんですよドヤ?←




会いたかったぜ
シェリー…
なんか言われたらドMな私は
震え上がってしまう?色んな意味で?




vermouthのようなミステリアスな女に
憧れますね〜????

この時の表紙、
ほんまにほしいです?




では?
今日も早寝&明日も早起きです?


ひと枠しかご予約ないので
明日はあちこち空いています???

はれやか〜?


爪育しとります?????
レオさんみたいに上手く塗れないけど?



晴れ風、、好きやわ???


マルエフの味好きな人なら
絶対すきだと思う?


私はキリン一番搾りが大好きですが
札幌黒ラベル★、ラガー(赤星)
アサヒマルエフも晴れ風も好きです?

最近のビール美味しくて困ってしまう?


ドライ、モルツ、エビスは
いつまでも慣れへん?








劇場版名探偵コナンが好きなのですが
今日仲良しさんに、映画公開日やからはよ帰るん？?←
て聞かれた??

違うわ?w


今日はエアコン工事の日だったの?


五稜星←みちしるべ…
無理があるんではなかろうか…?w
新しいものほど当て字感が強なってるようなないような??



どうでもいいでしょうが
私は乗り物(特に飛行機)が大好きなのでやっぱり
銀翼のマジシャンが1番好きです?????






土曜も日曜日も仲良しさま、
ありがとうございます?


日曜日は午後から予定があるので
ひと枠だけの予定とさせていただきます?????




こんなネギ、たまにあるある????????????


生姜とニンニクは
フープロでペーストにして薄く伸ばして
冷凍??

めちゃ便利です?

今日も暖かかったですね〜???


先程買い物に行きましたが
西陽が気持ちよかったです?


今日も仲良し皆さまありがとう?


お仕事も落ち着いてる方が多い様子…?



悪魔の?を生み出す過程で


せっかく温玉が
いい感じにできたのに…

割りミス??


ショック大吉〜?




短く切って若作りをしようとしている〜



小丼たべてますが
夜は麻婆豆腐やで??