おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
私がずっと大好きな
マイケル・ジャクソンの映画「Michael」を
観に行ってきました♡
気づけば...
1987年、初めて生のマイケルを
西宮球場のライブで観てから
長い年月が経ちました☺️
あの頃の自分と、
今の自分。
見ている景色も、
過ごしてきた時間も違うけれど、
映画を観ながら、
当時の気持ちがふとよみがえってきて…✨
あの頃の自分と再会したような気持ちに♡
好きなものって、
時間が経っても
なくならないものなんですね☺️
人生の中では
いろいろなことが変わっていくけれど、
変わらず好きでいられるものがあることは、
とても幸せなことなのかもしれません
そして、
昔好きだったものや、
夢中になったものを思い出してみると、
その頃の自分が
今の自分にそっと会いに来てくれる
ような気がします✨
あなたにも、
ずっと好きなものはありますか？♡
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように✨
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
昨日までのお天気とは打って変わって、
今日はとても気持ちのいい
お天気になりました☀️
日差しがかなり強いので、
日焼け止めは必須です
今日は夏至ですね✨
一年の中で
いちばん昼の時間が長い日☺️
エネルギーの流れが変わる節目とも
言われていますね♡
大きく何かを変えようとしなくても、
これからどんな気持ちで過ごしたいかな♡
どんな毎日を大切にしたいかな♡
そんなふうに、
自分の心にやさしく問いかけてみるのも
いいかもしれませんね☺️
今日という節目が、
あなたにとって
心地よい流れのスタートになりますように✨
今日もやさしい時間が流れますように♡
ご縁がありましたらうれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
明日は夏至ですね✨
一年の中でいちばん昼の時間が長くなる日。
そして、2026年も
ちょうど折り返しの頃になりました☺️
この時期は、
ここまでの自分を振り返ってみるのも
いいのかもしれませんね♡
先日、去年の手帳と
今年の手帳を見比べてみたんです✨
すると自分では気づいていなかった変化が
たくさんあってびっくりしました☺️
以前は悩んでいたことが
今は気にならなくなっていたり、
無理をしていたことを
少し手放せるようになっていたり…♡
大きな変化ではないけれど、
少しずつ、
自分の思いと行動が
近づいてきているような気がして✨
だから以前よりも、
心穏やかに過ごせる時間が
増えてきたのかもしれません
毎日はなかなか気づけなくても、
振り返ってみると、
ちゃんと前に進んでいることって
あるのかもしれませんね♡
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように✨
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
毎日過ごしていると、
つい頭で考えることが
多くなってしまいますよね☺️
でも、ふと
「本当はどうしたいかな？」
と自分に聞いてみると、
意外と心や身体は
ちゃんと答えを知っているのかもしれません♡
少し休みたいな…
これをやってみたいな…
なんだか楽しそうだな…✨
そんな小さな感覚って、
忙しい毎日の中では
つい後回しになってしまうこともありますよね☺️
だからこそ、
今日は少しだけ
自分にやさしく聞いてみる♡
今、どう感じてる？✨
自分の声に耳を傾ける時間も、
きっと大切な時間なんだと思います♡
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように✨
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
お休みをいただき、
少し旅に出ていました☺️
青い海や空、やさしい風、
自然に囲まれながら
たくさんの時間を過ごしてきました
実は出発前から、
旅の期間中はずっと雨予報だったのですが☔
初日が少し雨模様だったものの、
その後はお天気に恵まれて✨
島の方にも
「ここまでずっと雨が続いていたから
ついてるね☺️」
と言っていただくほど♡
青い海や空をたくさん見ることができたことも本当にありがたいことだなぁと感じました
ゆっくり流れる時間の中で、
自然のエネルギーの大きさを感じたり、
何気ない景色に心が動いたり…✨
普段は見過ごしてしまいそうな
小さなしあわせも、
たくさん受け取ることができました♡
そして旅先では、
あたたかい島の方々とのご縁にも恵まれて☺️
人のやさしさや笑顔に触れるたびに、
心まで満たされていくようで...
自然や人との出会いの中で、
「今ここ」を味わうことの大切さを
改めて感じた旅だった気がします✨
受け取ったたくさんのエネルギーを胸に、
今日からまた、
一日一日を大切に過ごしていきたいです♡
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように✨
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
今日も暑くなりそうですね
十分水分補給をして熱中症予防してくださいね
何か新しいことに出会った時、
「私には向いてないかも」
「できる気がしないな…」
そんなふうに思うことってありますよね☺️
でも…
できるかどうかは
やってみないとわからないことも
多いのかもしれません♡
最初から上手にできなくてもいいし、続くかどうかだって
やってみてから決めればいい✨
人生って、
大きな決断よりも
「ちょっと試してみようかな☺️」
そんな小さな実験の積み重ねで
広がっていくのかもしれませんね✨
やる前から決めつけるより、
まずは少しだけやってみる♡
その先に、 思いがけない
楽しさや発見が待っているのかも
しれませんね
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
今日は朝から気持ちのいい
お天気ですね☀️
日差しもだんだん力強くなってきて、 夏の気配を感じる季節になりました✨
そして、もうすぐ一年の中で、
いちばん昼の時間が長くなる夏至ですね☺️
自然と活動的になったり、
新しいことを始めたくなったり…
外へ向かうエネルギーが
高まる時期なのかもしれませんね
一方では、気温差や湿度の変化などで
知らないうちに心や身体が
疲れてしまう時期でもありますよね
時にはがんばることも大切だけれど、しっかり休むことや、
自分をいたわることも大切♡
水分をしっかりとったり、
しっかり睡眠をとったり、
「今日は少し休もうかな☺️」
そんな選択も、
自分へのやさしさなのかもしれませんね✨
光あふれる季節だからこそ、
自分自身の心と身体にも
やさしい光を向けてあげたいですね
今日もあなたにとって 穏やかで
心地よい一日になりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
今日は水曜日✨
週の真ん中あたりで、少しお疲れが
出やすい頃かもしれませんね☺️
毎日同じような流れで過ごしていると、気づかないうちに心も身体も
少しかたくなってしまうことって
ある気がしていて…
そんな時は、ほんの小さなことでも
「いつもと違うこと」をしてみるのも
いいのかも♡
いつもと違う道を歩いてみたり、
お気に入りだけど最近使っていなかったものを 身につけてみたり✨
それだけでも、見える景色や
気分の感じ方が少し変わったり…
小さな変化って、思っている以上に
心をリフレッシュさせてくれるのかも♡
今日はどんな一日になるかな…✨
あなたにとって、やさしく
心ほどける時間が 流れますように
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
毎日いろんな流れがありますよね☺️
にぎやかな日もあれば、
ゆっくり静かな日もあって…
以前は、 その波に気持ちまで
揺れてしまうこともあったけれど、
最近は少しずつ、どんな時間の中でも 穏やかに過ごせるように
なってきた気がしています
何かが「ある」「ない」よりも、
その瞬間に出会えたご縁や、
一緒に過ごせる時間を
大切にしたいなって…♡
慌ただしい日も、静かな時間も、
どちらにもちゃんと意味があって✨
だからこそ、目の前の出来事に
やさしく感謝しながら
過ごしていけたらいいですよね☺️
今日もあなたにとって
心穏やかな一日になりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
今日は朝からいいお天気ですね☀️
でも午後からは雨予報みたいなので、お出かけの方は傘を忘れないようにしてくださいね☺️
昨日は一日中雨だったのですが…
十三の街は、雨以上に 風がすごくて
りあの傘、横断歩道を渡っている途中で見事に大破しました…(笑)
でも、その瞬間たまたま隣にいた女性と目が合って…
あまりに突然すぎて、
お互い思わず笑ってしまいました
同じ出来事でも、怒ることもできるし、笑うこともできる。
だったら、少しでも
笑える人生のほうがいいですよね✨
十三はビル風が強いので、
皆さまもお気をつけくださいね
ここからの一日が、
たくさんの「ありがとう」に 出会える時間になりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
今日は一日、雨の日曜日みたいですね☔
お出かけしづらかったり、
なんとなく気分までゆっくりモード
な感じになりますよね☺️
でも、そんな雨の日だからこそ、
いつもは後回しにしていたことを
やってみたり、
おうちでゆっくり過ごす時間を
楽しんでみたり…
晴れの日には気づけなかった
「小さな心地よさ」に
出会えることもあるのかもしれません♡
お気に入りの飲み物を飲みながら
映画を観たり、
本を読んだり、
お部屋を整えてみたり✨
「今日は雨だから何もできない」
じゃなく、
「雨の日だからこそできること」
を見つけられたら、
少し気分も変わっていきそうですよね☺️
今日もあなたにとって やさしい時間が流れますように♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
昨日のお休みは、
自分メンテナンスDAYでした
美容院に行ったり、
身体を整えたり、
ゆっくりリセットする時間を
過ごしてきました✨
最近、髪がどんどん短くなってるのですが…笑
長く担当してもらっている
信頼しているスタイリストさんに
おまかせしているので☺️
毎回すてきに仕上げてもらって
感謝しています♡
身体のほうも、
今の自分に合ったペースで
トレーニングを続けていて
少しずつだけど、
バランスが整ってきている気が
します✨
すぐに大きく変わるというより、
小さな目標をひとつずつ
積み重ねていくことで、
「ちゃんと進めてるんだな♡」って
自信にも変わっていくのかも
しれませんね☺️
今日もあなたにとって
やさしく心地よい一日になりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
大阪の梅雨入りは、
今年は少しゆっくりみたいですね☔
これから、じめじめした季節が
やってきますね…(^_^;)
暑さや湿気で、なんとなく気分まで
重たくなったり…
「はぁ〜」って 言いたくなる日も
あるけれど☺️
そんな季節だからこそ、
小さな楽しみを見つけたり、
気分が軽くなることを自分で選んでいけたら
同じ毎日でも、過ごし方が少しずつ
変わっていくのかもしれませんね
お気に入りの香りや、
涼しいカフェ、
好きな音楽を聴きながら
ゆっくり深呼吸したり…♡
「心がカラッとする時間」を
自分に作ってあげることって
大切なのかもしれません✨
どんな季節の中でも、自分の心地よさを大切にしていきたいですね。
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
とてもうれしいです
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
先日訪れた瀬戸内で、 またひとつ、
忘れられない景色に出会いました
窓の向こうに広がる海と島々を
ぼーっと眺めているだけなのに、
心の中が すーっと静かに
なっていくような
不思議な感じがして…
自然にふれると、大きな流れの中に
やさしく包まれているような
感覚になって、
悩みや考えごとも 小さく感じられて…
「まぁ、いいか♡」って
少し軽くなることがありますよね✨
りあは昔から、 瀬戸内の景色に
そんな癒しをもらうことが多くて♡
今回もまた、導かれるようなご縁の中で この風景に出会えたことに感謝しています
忙しい毎日の中でも、
ふと空を見上げたり、
自然に触れたりしながら
心をゆるめる時間って
大切なのかもしれませんね✨
今日もあなたにとって やさしく
穏やかな一日になりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
今はまだ雨も小ぶりですが、
大きな台風が近づいていますね
自然の力って、 ときどき私たちの想像を超えてくるからこそ
無理をせず、
安全を優先して過ごすことが
いちばん大切なのかもしれませんね☺️
予定通りにいかないことが
あったとしても、
「今は立ち止まる時間なんだな」って 少しやさしく受け止めながら…
焦らず、自然にあらがわず、
自分を守ることを大切にしてくださいね
こんな日は、少しの時間だけでも
目を閉じてゆっくり深呼吸しながら
穏やかに過ごせたらいいですね✨
今日もあなたにとって やさしい時間が流れますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
5月もたくさんの
はじめましてのご新規、
お久しぶりの本指名様、
いつも支えてくださっている
仲良し様に
やさしい時間を 一緒に
過ごしていただき
感謝の気持ちでいっぱいです
ここからもご縁を
あたためていければうれしいです♡
6月もよろしくお願いいたします
まもなく雨が続く季節になりますね☔
外にでるのが億劫になりがちな
季節ですが(^_^;)
自分の内側を静かに見つめ直すのに、ふさわしい時間でも
あるのかなとも思っています。
こんな時期こそ
普段「当たり前」と感じていることを
「本当はどうしたいのかな…」
「無理してなかったかな…」
と自分自身に問いかけてみて
自分の気持ちを置き去りにしないように
心の声に耳を澄ませてみるのも
いいのかもしれませんね…
今日もあなたにとって
心ほどけるような やさしい一日に
なりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約をいただき
ありがとうございます
とてもうれしいです
お会いできるのを楽しみにしています♡
お休みをいただいて、日常を離れて、
やさしい景色の中で
ゆっくり過ごしてきました
はじめて見る景色や、
その土地の空気に触れて
自分では思っていなかった場所へ
流れに導かれていくことで
たくさんの新しい発見もできて…♡
自分で行き先を決めて行く旅とは
またちがう
流れに身をまかせて、
たどり着く場所にも
きっと意味があるのかもしれませんね✨
今日で5月もおわり。
今月も出会ってくださり、
やさしい時間を 一緒に
過ごしてくださった方に
感謝の気持ちでいっぱいです
今日もあなたにとって
心ほどけるような やさしい一日に
なりますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
本日も事前のご予約
ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています♡
今日は少し曇り空だけど、
初夏の気配を感じますね。
「やりたい♡」と思ってすることと、 「やらなきゃ…」と思ってすることって
同じことをしていても、
心の感じ方や時間の感覚も
全然違ったりしますよね☺️
でも大人になると、
やらなきゃいけないことも
たくさんあって…
全部をすぐに 「やりたいことだけ」
にするのは 難しいと思います
だからまずは、
「今、やらなきゃって思って
やってるんだな」とか、
「これは本当に好きでやってるんだ♡」って、
自分の気持ちに 気づいてあげることが大切なのかもしれませんね
そんな小さな気づきが、 少しずつ未来を軽やかに変えていくのかも✨
今日もあなたにとって やさしい時間が流れますように♡
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
おはようございます。りあです♡
今日は少し曇り空ですね☁️
これから雨になるのかなぁ…
こんなお天気の日こそ
自分の中にある
「小さな光」みたいなものを
大切にできたらいいですよね✨
好きな音楽を聴いたり、
ほっとできる時間をつくったり、
ちょっと笑えたり
そんな小さなことで、
見える景色って
少し変わるのかもしれません♡
今日もあなたにとって
やさしい時間が流れますように☔️
ご縁がありましたら、うれしいです♡
りあ♡
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