おはようございます。りあです♡

長いお休みだった方も、 
今日でGW気分がひと段落… 
という方も多いのかな☺️

暦の上では「立夏」 
少しずつ、
 季節も夏へ向かいはじめていますね。


りあの今月のネイルも
 ひと足早く 
「初夏気分」 に

季節が変わるみたいに 
気持ちも少しずつ整えながら

また心地いい毎日を 
過ごしていけたらいいですね♡

今日もあなたにとって 
やさしい時間が流れますように✨

ご縁がありましたら、うれしいです♡

りあ♡

おはようございます。りあです♡

お休みをいただいて、
ゆっくり過ごす時間の中で 
あらためて感じたことが…

もっと自分を好きになるために、

年齢を重ねるごとに 
「ワクワク」を
やさしく育てていけばいいのかなってこと

穏やかで、 
軽やかで、
笑顔で

いつまでも 
「わたしらしく」

若々しく、
美しく在ること

それはきっと

自分を否定せずに 
生きること 
なのかもしれませんね

今日もあなたにとって
あなたの大切な人にとって
やさしい時間が流れますように♡

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています


こころがほっとするほうへ
やさしく触れてあげること

ふっと笑える時間や
やわらかくほどける瞬間

そんなひとつひとつが
満ちていって

やさしく周りにも広がっていくから…

しなやかに

軽やかに

たのしむように生きるということ

それもきっと
ひとつの「強さ」なのかもしれませんね

今日もあなたにとって
あなたの大切な人にとって
やさしい時間が流れますように

ご縁がありましたら、うれしいです♡

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約ありがとうございます
お会いできるのを楽しみにしています

強くならなくてもいい

頑張らなくてもいい

ただ、

流れの中で
そっと、わたしを感じること

ふと立ち止まって

「いま、どうしたい？」って
やさしく問いかけてあげること


それだけで

心は、静かに整っていくから…


自分らしく生きるって

凛として

しなやかに生きること

なのかもしれませんね

今日もあなたにとって
あなたの大切な人にとって

やさしい時間が流れますように

ご縁がありましたら、うれしいです♡

りあ♡

おはようございます。りあです♡

ふと目にした言葉…

蕾の愛らしさに心動く人もいれば、
満開の美しさに心奪われる人もいる。

あるいは、散ってなお道を彩る姿に、
ふと胸がきゅんとする人も…

ただ、そのままで在ること。

そんな時間も、
大切にしていきたいなと思います。

今日も、やさしい時間が
流れますように

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約ありがとうございます。 お会いできるのを楽しみにしています

ふと立ち止まって、 
深呼吸をしてみると

今の自分の心や身体の声が 
やさしく届いてくることがあります。

無理に進まなくてもいい日もあれば、 自然と動きたくなる日もあって

そのどちらも、 大切な流れの
ひとつなのかもしれませんね✨

がんばることも、 ゆるむことも、
どちらかではなく、 
どちらもあっていいもの。

その時々の自分に合ったリズムで
 過ごしていけたらと思います♡

今日もあなたにとって、 やさしく
心ほどける1日になりますように

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡

4月もたくさんのご縁をいただき、
本当にありがとうございました✨

いつも
支えていただいている仲良し様、
はじめましてのご新規様、

ひとつひとつの出会いに心から
感謝の気持ちでいっぱいです

振り返ると4月は、
自分の身体と向き合う時間も
ありながら、

あらためて「支えられていること」に 気づかせてもらった1ヶ月でした。


思うようにいかないことも含めて、
すべてに意味があって、

その中でこうして
ご縁をいただけていることが
とてもありがたく感じています✨

そして5月もまた、
ひとつひとつの時間を大切に、 やさしく丁寧に重ねていけたらと思っています♡

無理をするのではなく、
自分の心と身体を大切にしながら、
その中で出会えるご縁を大切に

ここからも、 どうぞよろしくお願いいたします✨

あなたにとっても、
やさしく心ほどける5月に
なりますように♡

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡

昨日もいつも支えていただいている
仲良し様、はじめましての
ご新規様にもご縁をいただき、
ありがとうございました✨

ここからも、このご縁を大切に
あたためていければ、
うれしく思います


日々の中で、
やるべきことや考えることに
追われていると、

本当は自分が何を好きで、
何を心地よいと感じるのか、

見えにくくなる時もありますね。

そんな時こそ、
少し立ち止まって

「わたしの心がよろこぶのは、
どっちだろう。」

そんなふうに自分に聞いてあげることも、
大切なのかもしれません。

好きな場所へ行くこと。
好きな景色を見ること。
好きな人と過ごすこと。
好きな時間を味わうこと。

小さな「好き」を選んでいくたびに、
心も人生もやさしく整っていく気がします✨

今日もあなたにとって、
心にも身体にもやさしい1日に
なりますように

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約ありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています♡

今日からGWに入られる方も
多いでしょうか✨

GW中もお仕事の方はお疲れ様です

お休みがあると思うだけで、
少し心が軽くなったり、
どこへ行こうかな、何をしようかなと
考える時間も楽しいものですね♡

昔の楽しかった思い出を
振り返ったり、
また行きたい場所を思い浮かべたり、

そんな時間も心を明るくしてくれる
気がします♡


りあも、また叶えたい小さな楽しみを
思い描きながら、
その日を楽しみに、過ごしています✨


心がわくわくする方向へ進むことも、
人生を豊かにしてくれるひとつですね♡

今日もご縁がありましたら、
うれしいです

あなたにとって
ここからの1日が笑顔あふれる時間になりますように

りあ♡

おはようございます。りあです♡

昨日もご縁をいただき、
ありがとうございました✨

本日もご予約ありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています♡


最近あらためて感じるのは、
がんばることだけが前に進むことではないということ。

自分の心や身体の声を聞きながら、
その時々に合ったペースで進んでいく

そんな「しなやかさ」も、
人生にはとても大切なのかも
しれません♡

思い通りにいかない日があっても、
少し遠回りに感じる日があっても、

そのすべてが、ちゃんと流れの中に
あるのかもしれませんね✨

焦らず、無理せず、
今日も自分らしく進んでいけたらと
思います。


ご縁がありましたら、うれしいです

あなたにとって
ここからの1日が、
やさしく心地よい時間に
なりますように


りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約ありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています♡


ここ最近、あなたは
がんばりすぎていませんか？

気づけばいつも肩に力が入って、
目の前のことしか
見えなくなっていて。

ほっとすること、楽しむこと、
そして笑顔の自分を
少し忘れてしまっていませんか？

時には、がんばることが
大切な時もあるけれど、

力を抜くことも、同じくらい
いえ、それ以上に
大切なことなのかもしれません♡

ずっと張っていた
心や身体がゆるむと、
見えなかったものが見えてきたり、
自然と整っていくこともあるのですね♡

無理に進まなくても、
少し立ち止まった先に
やさしい流れが待っていることも
ある気がします✨

今日もあなたにとって、
肩の力をふっと抜けるような
穏やかな1日になりますように

ご縁がありましたら、うれしいです

りあ♡

おはようございます。りあです♡
昨日もご縁をいただき、
ありがとうございました✨️

本日もご予約ありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています♡


気づけば、
季節も流れも少しずつ進んでいて、
わたし自身の内側にも
静かに変化が起きているのを
感じています。


ここ最近、
「本当に大切にしたいもの」が
以前よりずっとクリアになってきて
その感覚が、より確かなものに
なってきた気がしています。


手放すものが見えると、
入ってくるものも自然と変わっていくのですね♡


明日は、わたしにとって
またひとつうれしい節目の日に
なりそうです。


人生は、いくつになっても
新しい景色を見せてくれるものですね✨

今日もご縁がありましたら、
うれしいです

あなたにとって
ここからの1日が、
やさしく満ちた時間に
なりますように

りあ♡

おはようございます。りあです♡

昨日はお足元の悪い中、
会いに来てくださったお客様、
本当にありがとうございました✨

どしゃ降りの雨の中
お越しいただけること、
当たり前ではないご縁だなと、
うれしい気持ちでいっぱいでした。


少しずつ季節も進み、
もうすぐ連休に入られる方も
多いでしょうか♡

日々がんばっていると、
つい走り続けてしまいがちですが、
立ち止まって深呼吸する時間も
大切ですね♡


少し休むこと、
ゆるめること、
整えること。

そんな時間が、また明日を
軽やかにしてくれる気がします✨


今日もお会いできるご縁が
ありましたら、うれしいです


あなたにとって
ここからの1日が
やさしい1日になりますように

りあ♡

おはようございます。りあです♡
本日もご予約いただき
ありがとうございます

お会いできるお時間を
楽しみにしています✨


自分の身体と心の声に
ちゃんと耳を傾けて、

少しお休みをいただき、
静かに自分を整える時間を
過ごしていました


19日にご予約くださっていた
お客様には、急なお休みと
なってしまい
申し訳ありませんでした。

ご予定を合わせてくださっていた中で、ご迷惑をおかけしました
こと、心よりお詫びいたします


この数日で、今の自分に
必要なもの・手放していいものが、
少し見えた気がしています。

立ち止まる時間も、
ときには大切ですね♡


また今日から、やさしく
日常へ戻っていけたらと思います✨

お会いできるご縁がありましたら、
うれしいです

ここからのあなたの1日が
自分にやさしい1日に
なりますように…

りあ♡

おはようございます。りあです♡
本日もご予約いただき
ありがとうございます


お会いできるお時間を
楽しみにしています✨


朝、少しだけ立ち止まって
深呼吸する時間って大切ですね♡


忙しい毎日の中でも、
心と体の声に
やさしく耳を澄ませながら
今日も過ごしていきたいなと
思います✨


無理をしすぎず、
頑張りすぎず、

ほっとできる瞬間を
ひとつでも見つけられる一日でありますように

今日もやさしい時間を
ご一緒できたらうれしいです♡

りあ♡

おはようございます。りあです♡
本日もご予約いただき
ありがとうございます


こうしてまたお時間を作って
会いに来ていただけること、
とてもうれしく思っています✨


いつも日記を見てくださったり、
やさしいお言葉を
かけていただいたり、
励まされることもたくさんあります


ご縁が続いていること、
そして新しいご縁を
いただけること、
どちらにも感謝の気持ちで
いっぱいです♡


今日もほっとできる、
やさしい時間になりますように


お会いできるのを楽しみにしています✨

りあ♡

おはようございます。りあです♡
本日もご予約いただき
ありがとうございます

お会いできるお時間を
楽しみにしています✨

実は、怖がりのりあ…

気になりながらも4年間、
人間ドッグを先のばしに
していました(^_^;)


でもお客様から、健康のために
きちんと検診を受けているお話を
聞かせていただいて、

今年こそはと思い、
ようやく行ってきました✨


苦手な胃カメラも、
看護師さんがやさしく声をかけながら
背中をさすってくださって…

なんとか乗り越えられました

今の自分の身体と丁寧に向き合うことって大事ですね♡

元気にお会いできる毎日に感謝です♡

今日も無理しすぎず、やさしい一日に
なりますように

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約いただき
ありがとうございます
お会いできるお時間を
楽しみにしています✨

なんでもない朝ですが
こうして過ごせる時間が
なんだか心地よく感じています。

特別なことはなくても
ふっと気持ちがゆるむ瞬間って
いいなぁって…♡


今日もそれぞれのペースで
ゆるやかな一日を…

りあ♡

おはようございます。りあです♡

最近お客様に
「りあさんはまじめだね」
「がんばりすぎてない？」って
言っていただくことがあって

そう見えているのかな…？
って感じることがあって


自分では
無理している感覚はなくて

むしろ今は
こうして過ごしている時間が
心地よくて

気づいたら
自然とやっていることが多いです♡


でもそうやって
気にかけていただけることが
とてもあたたかくて

大切にしてもらえているんだなと
感じています


そのときの自分の心地よさを
大切にしながら

これからも
やさしく過ごしていけたらいいなと
思っています。


またお会いできる時間も
そんなふうに
自然体でいられるひとときになれたら
うれしいです…

りあ♡

おはようございます。りあです♡

本日もご予約いただき
ありがとうございます
お会いできるお時間を
楽しみにしています✨


日曜日ですね
お休みの方も、お仕事の方も
それぞれの時間を過ごされている方も多いかもしれませんね。


きれいに咲いていた桜も
少しずつ散りはじめていて
季節が移り変わっているのを
感じますね。


少しさみしさを感じるような
そんな気持ちもあるけれど
それも自然なことなんだなと
感じています。


そんな自分のこころにも
そのとき感じるままに
やさしく寄り添ってあげられたら
いいですね♡


またお会いできる時間も
そんなふうに
自然体で心がゆるむひとときに…

りあ♡