走りたい。

けど日焼けは嫌や。

だけど走りたいねん。

だけど日焼けは恐ろしい。

私は紫外線が怖い。
 

I‘m scared of UV rays.

毎日そんなこと考えてます

紫外線もおそらく

"そんな怖がられても、

わたしゃ紫外線を出すよ"

というような感じで

私をフル無視してるはず

そして私は、
周りにドン引きされるくらいのサプリを飲む

自称サプラーすずです。

基本はお肌のためのサプリを
選んで飲んでるんやけど

なんと美肌界の女神（勝手に今そう名付けた）

田中みなみ大先生は

ビタミンCを4時間おきに
摂取しているみたい！！！！

この飲み方も注意点があるので
絶対にええねんでーって言う訳ではないと

書いていたけどね

試してみよう。

ビタミンCを数時間おきに
飲んでみよう。

と思いましたが、

びっくりするくらい続きませんでした

1日で挫折しました。いや、多分半日くらい
 

仕事中にビタミンC飲む時間って

アラームセットするわけにもいかないし

していいよって同僚たちは
言ってくれそうやけど

突然アラームなったらびっくりするやん‼️笑

と言うことで自分に言い聞かせた。

私は田中みなみ先生ではない。

私は私だ。
 

先生は美肌界のTOPを走り続けているお方

片や私は美肌界を走らせてもらっていない
 

なんなら膝を痛めて
走ることもままならない。

気がついたら飲むようにしよう。

に収まりました

美肌の道は険しいです


 

この前皮膚科に行ってきた

行きつけの皮膚科

そこはお手頃なのに丁寧で
家から近いしで

すんばらしい

スキンケアも頑張ってる（つもり）

サプリも気味悪いくらい飲んでる

だけどそれだけじゃもうダメなんだ☺️

あたしゃ悲しいよ（まるこちゃん風に）
 

だけどそりゃそうだ

30ピー年ずっと同じ身体なんやもん

膝もガタはくるし

まじかんべーん✌️笑

だから頼るんだ医療の力を

トゥルトゥルのお肌になるその日まで

自分が納得する肌になるまで

そしてその皮膚科は
よくしてくれてる看護師さんがいるので

毎回美容の話をするのもこれまた楽しみ

あのスキンケア使いたいけど高いよね

あのサプリはなかなかよかったよ
 

と顔面をエイサホイサと
機械でお肌をええ感じにしてもらいながら

話してます️

ジョグ始めてから紫外線に
ビビりまくっているので

どうしたらいいか相談しました

勧めてくれる施術は間違いないもの。

通いたいけどなかなか時間と
予約が取れんくて悔しい・・

そして私は新たに実験をしようと試みた。

長くなるので続きます

ノイアーが今回でW杯引退やん。
毎度毎度すみません
サッカーのしかもピンポイントすぎる
ノイアーネタ

なんでこの写真のチョイスなんやろ
スポニチさん笑

わ　た　し　４　年　後　
誰　を　推　し　た　ら　い　い　ん　？

いや別に誰か一人を作る必要も
ないんやけどさ。。笑

誰か好きな人おった方が

応援も熱はいるやん⁉️

私ってこうやってあたかも
サッカー大好きそうに見えるけど
（好きやねんけどね）

めちゃくちゃ詳しい訳でもない。

そしていつも選手の誰かを
好きになるきっかけが

あのゴールがめちゃ痺れた〜

とかそういうのでもないんﾖﾈ

プロレスもそうで
別に技を見て好きになったわけでもない

そして色々この数日のドイツ戦を見て

この度四年後の推しを作りました。

キミッヒです

またドイツの選手です。

だってドイツの試合ばっか見てたから笑

なぜビビビときたかというと

シャツをインしていたのです。
（画像探したけど見つからんかった‼️笑）

それだけで目に留まる。

そして名前が覚えやすい。笑
（これすごい大事よ‼️）
 

なんで自分がジュリオセザールって
難しい名前を覚えられたのか
今でも不思議なくらい
 

コーナーキックにキミッヒが多かったのでそれで解説の人も頻回に呼ぶから覚えました。

またバイエルンやで

もうこれってドイツ行かなあかんの⁉️

ブンデス観なあかんの⁉️笑

流石にサッカーでまだ遠征はできる
熱量は持ち合わせてないのと、
 

仮に持ち合わせてしまったら
とんでもないことになるわ
ﾌﾟﾛﾚｽﾃﾞﾃｲｯﾊﾟｲﾔﾃﾞ


 

先日、定期券、クレカ諸々
入っているケースを落としました。

泣きませんでしたが、
冷や汗と脈が速くなってる自分がいました

本気でびっくりしたり
焦ったりすると声が出なくなるﾖﾈ

そして問い合わせをする。

今ってLINEで落としものの
問い合わせできるの知ってた?

すごいわありがたい

そして奇跡は起き
どなたかが届けていてくれたの

こんな時って

あぁ。。神様仏様なんたら様って

全人類の偉い方にとりあえず感謝しちゃう

どなたかわからないけども
ハグと握手とご飯をご馳走させてほしい。。

そして届けてくれてありがとうございます

というかこのたまに紛失事件があるから

定期券って怖くて6ヶ月買われへんねんなあ
 

学生の時定期落として
ゴッドマザーにバチバチに怒られたもん

何回も。笑

定期入れの新調の季節が来た気がする
 

カバンにガチガチに止めても落ちなくて

（もう南京錠とかつけたほうがいいんかな）
 

そしてヘタレにくい強固な素材のもの。。

（そんな素材にしたらめちゃ高いか、ばり重そうでもある）

おしゃれやかわいさを
諦めなければと思ってるんですが

このコジコジのカードケースが
欲しくてさぁぁぁああ
 

みんな全力で止めてください。

だけど多分買うかもしれません。

Amazonの次のセールで安かったら、
買うかもしれません。

だけどみんな良ければ全力で止めてください。

これはあかんと言うてください。