お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答♪
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今の体型を
10年以上保っているので
信じてもらえませんが…
昔はMAX70キロまで
体重ありました。
Σ( ・̀ꈊ・́ )ドヤ
ご飯を食べる時間が
取れないくらい
忙しい生活を2年続けたら
50キロ台まで落ちました。
(*´ー`*人)
毎日、帰宅したら
「ご飯食べるor寝る」
の2択でしたね。
今はそんな体力ありません。
_(:3」z)_
《結論》
本職以外にバイトすれば良いんです。
食べる時間を無くしましょう♪♪
────────
お礼遅くなってごめんなさい![]()
お会いできたお客様![]()
一緒に過ごしてくださってありがとうございました![]()
いっぱい気持ちよくなってくださって嬉しかったです![]()
またお会いできますように![]()
みさきです。
(*^_^*)
今日も元気に出勤中♪
今日は
涼しいはずでは?(再)
∑(゚Д゚)
夏並みに
汗かきながら
出勤してきました。
みなさんも
体調気をつけてください。
========
それでは、
今日もラストまでお待ちしています。
o(^▽^)o
楽しい時間を過ごしましょう♪
お会いできるのを
楽しみにしています。
────────
朝から車に乗って、23度に設定されていたエアコンから
今までは冷たい風が出ていたのに、
温かい風が出てきて
外の気温が下がったのを実感してる今日この頃![]()
もう既にサンマの季節になってるみたいだけど、ダイエットがうまくいってないので継続します![]()
ベッド上での運動にお付き合いくださる方募集中![]()
先ほどはご予約&ご来店頂き
どうもありがとうございました![]()
やっと会えましたね![]()
未知の世界の話も聞けて楽しかったです![]()
またお会い出来ること
楽しみにお待ちしてます![]()
本日18時までいますので
引き続きお待ちしております![]()
予定です![]()
7日(火) 10時~15時
8日(水) 10時~13時30分
9日(木) 10時~14時
10日(金) 10時~13時30分
14日(火) 10時~13時30分
15日(水) 10時~13時30分
16日(木) 10時~14時
17日(金) 10時~13時30分
20日(月) 10時~12時
21日(火) 10時~13時30分
22日(水) 未定
23日(木) 10時~14時
24日(金) 12時~13時30分or15時
で今のところ予定しています![]()
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平日のみの☀️短い時間ばかりではありますがご都合合われましたら✨エロエロなお誘い![]()
下さると嬉しいです![]()
![]()
みく![]()
お店に作ってもらった
X(旧Twitter)。
(・ω・`三′・ω・)
日記同様に
動かすことにしました。
よかったら
見に来てくださいね。
(◎︎`・ω・)ノ
限りなく日常です。
アカウントはコチラ
↓↓↓
梅園みさき@ミセス大阪 十三店
(@misesu_misaki)
========
リプやDMは返信しないので
御用の方はオキニトーク、
お店へお問い合わせください。
(*´ー`*人)
よろしくお願いします。
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本日は朝一からご予約&ご来店頂き
どうもありがとうございました![]()
お久しぶりにお会い出来て
嬉しかったです![]()
またお会い出来ること
楽しみにお待ちしております![]()
雨降りだしちゃいましたね
足元悪いですが
お時間ございましたら
お立ち寄り頂けると嬉しいです
お待ちしております![]()
おはようございます
出勤します
ご予約ありがとうございます
久々すきてちょっと迷子
おはようございます![]()
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今日も☀️ミクは
お休みです![]()
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ここ最近ダメと分かっていながらも…夜な夜な我が子とお菓子Timeを楽しんでしまっているミク![]()
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昨夜もハッピーターン5枚だけ…と思いつつもついつい半分こしてしまいました![]()
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ダイエットしなきゃなのに…ね![]()
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来週は7日(火) 10時~15時で予定しています![]()
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ご都合合われましたら✨エロエロなお誘い![]()
下さると嬉しいです![]()
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みく![]()
おはようございます![]()
家から駅までとりあえず雨止んでてよかった![]()
今日は10時からお店にいます
お誘いお待ちしてます![]()
昨日も♪ご予約頂き♪
ありがとうございましたm(__)m♪
昨日も!!!
例外なく♪
とっても!楽しい時間でした(*≧Δ≦)♪
笑いすぎて、、アゴが痛いです、、、(笑)
ノルマも(笑)達成出来て♪
沢山ほめて頂いて♪♪
上機嫌な夜でした~♪
また♪♪
ウキウキ楽しみに♪
お待ちしております(〃'▽'〃)♪
今日は、ゆっくり♪♪
休んで下さいね~♪♪
昨日も♪ご予約頂き♪
ありがとうございましたm(__)m♪
久しぶりの再会♪
とっても♪とっても♪
嬉し楽しい時間でした(*^▽^*)♪
沢山ほめて頂いて♪
ウキウキ♪調子乗りました(笑)
いつも♪優しい♪♪
楽しい♪♪時間を
ありがとうございます(〃'▽'〃)♪
また♪来月も♪
楽しみにお待ちしております♪
今日は、ゆっくり休んで下さいね(*⌒▽⌒*)♪
昨日も♪ご予約頂き♪
ありがとうございましたm(__)m♪
昨日も!!
沢山笑った~~♪
楽しい時間でした(๑'ᴗ'๑)♪
いつも♪予定を調整して
逢いに来てくださり♪
ありがとうございます
(๑・౩・๑)♪
昨日は、、、アレ、、、
ちょっと感動♪♪
嬉しすぎて♪自信満々(笑)
また♪次回も、、、♪
期待してますね(^_-)-☆♪
ツワモノのお話も♪
楽しみにしております♪
昨日も♪ご予約頂き♪
ありがとうございましたm(__)m♪
昨日も!!
楽しすぎて♪♪
充実時間でした(●^o^●)♪
沢山ワガママ聞いて下さり♪
いつも♪ありがとうございます(*'▽'*)♪
ニコニコジュースも♪
ご馳走さまでした♪
また♪ミーティング♪♪
楽しみにお待ちしております(o^^o)♪
あっ、また山小屋で(笑)
おはようございます♪
今日はナース業終わりの午後から〜
短め出勤ですが、お時間合う方
お会いできますように
たまき
今夜は眠れずに終わり![]()
早めに寝たものの12時頃娘に起こされる
寝る前からお腹痛いと言ってたのが酷くなっちゃったみたいで。
1時半までの間2、3回もどすことに…
その後もお腹の痛みが引かず
病院の緊急外来へ
2時頃に病院に来たのにまだ終わらない…
今は検査の結果まち
大事に至らなかったらいいんだけど
7時半のヨガ予約してたのにキャンセルせざるを得ない(・_・;
さぁ帰ったらいつもの起きる時間になりそうやけど少しは眠れるかな…
今日は仕事お休みでよかった
皆様良い日曜日でありますように![]()
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